Come sano todos los días… Sin cocinar!

Te llevamos a casa tu menú para toda la semana platos ecológicos, equilibrados y sin gluten

HAZ TU PEDIDO

Foodpacks recetas saludables y fáciles

Los packs incluyen la receta y los ingredientes justos y necesarios para disfrutar de una alimentación sana y consciente

HAZ TU PEDIDO

ECO Market, tu tienda online 100% ecológica

Todos los productos son ecológicos y libres de gluten.
¡Llena tu cesta y te la llevamos a casa!

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¡Cuenta con nosotros para llevar una alimentación ecológica, saludable y sencilla!

Para los que cocinan: producto ecológico fresco y seco en nuestra tienda. Para los que quieren aprender a cocinar: nuestros packs de ingredientes + receta. Y para los que prefieren confiar en la cocina de freefood: platos preparados del Menú semanal freefood kitchen.

Todos nuestros productos son ecológicos y libres de gluten

En la tienda freefood encontrarás una selección de producto seco y fresco de temporada y de proximidad.
Cuidamos y revisamos la selección para que llenes tu cesta de la compra con las mejores opciones ecológicas, libres de tóxicos, gluten.
  • Platos preparados
Espiral Tricolor

Espiral Tricolor

Paquete de 500gr

Las espirales Kristal tricolor de Oleander Bio de pasta de arroz, son altamente saludables, aptos para celíacos y ricos en vitaminas.

 

Menestra de calabaza asada

Menestra de calabaza asada curry

Cuida tú salud con esta digestiva y dulce combinación de verduras.

INGREDIENTES

Calabaza**, patata*, cebolla**, zanahoria*, curry*, aceite de oliva extra virgen* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 63kcal/263klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 1gr, Fibra: 1gr, Proteínas: 1gr, Sal: 0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 176kcal/734klj, Hidratos de carbono: 36gr, Grasas totales: 2.5gr, Fibra: 6gr, Proteínas: 3gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Para encargar en formato de más raciones tienes tiempo para pedir hasta el jueves 26 de Noviembre

Menú Semana 30 de noviembre veggie

8 platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos ecológicos y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!

primeros_platos.png


- Crema de boniato con manzana

- Curry de sarraceno con verduras al jengibre

- Crema de pack choi y celery

- Arroz rojo con menestra de brassicas

- Menestra de calabaza asada al curry

- Garbanzos con setas

- Tarta de Puerros

- Wok de tofu y verduras de raíz con arroz thai

Prueba la Versión Flexitariana

Caja de Fruta y Verdura de 5 Kg

Caja de 5kg. Transporte incluido en el precio.

Esta semana en la cesta encontrarás:

Kiwi - Platano - Manzana - Naranja - Apio - Acelga - Calabacin - Lechuga - Zanahoria - Patata - Puerro (el contenido puede variar dependiendo de la disponibilidad)

Exquisita variedad de fruta y verdura ecológica y biodinámica, de temporada y proximidad. Aprovecha estas cajas, hacemos una selección de producto para que te sea sencillo y puedas comer variado y descubrir nuevos productos.

ecohojaccpae

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Crema de pack choi y celery

Otra manera de disfrutar una boloñesa llena de verdura.

INGREDIENTES

Pack choi*, celery*, puerro*, cebolla**, patata*, sal marina* y aceite de oliva* *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 39kcal/165klj, Hidratos de carbono: 7gr, Grasas totales: 1gr, Fibra: 1gr , Proteínas: 1gr, Sal: 0.5gr

Porción 300ml (1 unidad): 106kcal/444klj, Hidratos de carbono: 18gr, Grasas totales: 4gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 3gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Para encargar en formato de más raciones tienes tiempo para pedir hasta el jueves 26 de Noviembre

Menú Semana 30 de Noviembre

8 platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos ecológicos y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!

primeros_platos.png


- Crema de boniato con manzana

- Curry de sarraceno con verduras al jengibre

- Crema de pack choi y celery

- Arroz rojo con menestra de brassicas

- Menestra de calabaza asada al curry

- Garbanzos con setas y jamón ibérico

- Tarta de Puerros

- Wok de pavo y verduras de raíz con arroz thai

Prueba la Versión Veggie

Caja de Fruta de 4 Kg

Caja de 4kg. Transporte incluido en el precio.

Esta semana en la cesta encontrarás:

Albaricoque - Ciruela - Melocoton - Kiwi - Platano - Naranja - Melón - Nectarina (el contenido puede variar dependiendo de la disponibilidad)

Exquisita variedad de fruta ecológica y biodinámica, de temporada y proximidad. Aprovecha estas cajas, hacemos una selección de producto para que te sea sencillo y puedas comer variado y descubrir nuevos productos.

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Garbanzos con setas y jamón ibérico

Garbanzos con setas veggie

Sibarita combinación en un guiso de legumbres.

INGREDIENTES

Garbanzos*, champiñones*, shiitake*, perejil*, puerro**,cebolla**, ajo*, hierbas provenzales*, pimentón rojo dulce*, pimienta*, aceite de oliva virgen extra*, sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 94kcal/393klj, Hidratos de carbono: 7.96gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 5gr, Sal: 0.9gr

Porción 250gr (1 unidad): 190kcal/794klj, Hidratos de carbono: 21gr, Grasas totales: 7gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 10gr, Sal: 2gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Para encargar en formato de más raciones tienes tiempo para pedir hasta el jueves 26 de Noviembre

Levadura panificable

Levadura panificable

Levadura Panificable ecológica y sin gluten, indicada para fermentar masas de panes y bollería.

Posee un gran poder leudante.

Un sobre de 9gr para 500gr de harina.

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