Hamburguesa de avena
Hamburguesa de avena

Hamburguesa de avena

6 grandes o 12 pequeñas hamburguesas

Preparación:
1. Echar premezcla en 175ml de agua caliente y mezclarla bien. Dejar reposar unos 10min.
2. Modelar hamburguesas con las manos. Chafarlas en la sartén con una pala.
3. Freírlas en la sartén con aceite muy caliente hasta que esten bien doraditas.

Variaciones:
Añadir a la mezcla un huevo, o nueces, o cebolla troceada, o verduritas, o rebozar con sésamo, o 60 g de queso rallado o imaginación...


bio.okolibre de gluten

2,55 €
Impuestos incluidos
Cantidad

6 grandes o 12 pequeñas hamburguesas

Preparación:
1. Echar premezcla en 175ml de agua caliente y mezclarla bien. Dejar reposar unos 10min.
2. Modelar hamburguesas con las manos. Chafarlas en la sartén con una pala.
3. Freírlas en la sartén con aceite muy caliente hasta que esten bien doraditas.

Variaciones:
Añadir a la mezcla un huevo, o nueces, o cebolla troceada, o verduritas, o rebozar con sésamo, o 60 g de queso rallado o imaginación...


bio.okolibre de gluten


Ficha técnica

Ingredientes
Copos integrales de avena, copos de soja, harina de arroz, copos integrales de mijo, zanahoria, puerro, cebolla, sal, perejil, ajo, pimienta, nabo, curcuma y aceite de oliva.
Peso
140 gr.