| - Garbanzos | - Calabacín |
| - Zanahoria | - Cebolla |
| - Puerro | - Gomasio |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Esta es una receta de legumbres muy sencilla de elaborar y al mismo tiempo muy gustosa.
Vamos a aprovechar que ya se han asomado los primeros calabacines ecológicos de temporada para combinarlos con garbanzos. En esta receta nos interesa que el calabacín esté al dente y así conseguir la textura adecuada, por añadiremos casi al final el calabacín.
Le daremos el toque final con gomasio y algas, un condimento nutritivo a base de semillas de sésamo molido, algas y sal marina. Con este toque aportamos a este plato calcio, proteínas, ácidos grasos esenciales, entre otros oligoelementos imprescindibles para el organismo, como también realzaremos con un sabor especial muy rico.
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Para la elaboración de la receta, tienes todos los pasos necesarios en nuestro blog. Ver la receta |
El pack contiene:
| - Ternera picada | - Ajo |
| - Huevo | - Zanahoria |
| - Cebolla | - Calabacín |
| - Tomate pera | - Hierbas Provenzales |
| - Perejil |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
El pack contiene:
| - Boniato | - Zanahoria |
| - setas | -pimiento rojo |
| - cebolla morada | - albahaca |
| - orégano | - tomillo |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
| - Arroz rojo | - Arroz basmati |
| - Calabaza peter pan | - Boniato |
| - Cebolla | - Ajo |
| - Alga hiziki | - Tamari |
| - Jengibre | - Sésamo |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 4/6 personas.
El pack contiene:
| - tomate cherry | - Crema de leche de arroz |
| - harina de sarraceno | - huevos |
| -cebolla | - albahaca |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
| - Arroz integral | - Shiitake |
| - Champiñon Portobello | - Crema de leche de arroz |
| - Cebolla | - Ajo |
| - Levadura Nutricional | - Tomillo |
| - Perejil | - Jugo concentrado de manzana |
| - Cúrcuma | - Pimentón rojo dulce |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 4/6 personas.
| - acelgas | - cebolla |
| - calabaza | - huevos |
| - harina de sarraceno | - Crema de leche de arroz |
| - ajo | - zanahoria |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
El pack contiene:
| - quinoa | - jengibre |
| - colinabo | - chirivia |
| - nabo | - zanahoria |
| - cebolla | - puerro |
| - limón | - tamari |
| - hierbas provenzales | - curry |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 5/6 personas.
| - Huevos | - calabacin |
| - cebolla |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
| -acelgas | - patata |
| - ajo |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 4/6 personas.
| - berenjena | - boniato |
| - cebolla | - huevos |
| - harina de sarraceno | - Crema de leche de arroz |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
| - calabaza | - patata |
| - zanahoria | - cebolla |
| - curry |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 4/6 personas.
| - calabaza peter pan | - puerro |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 5/6 personas.
| - Arroz thai | - cebolla |
| - chirivía | - calabaza |
| - nabo dáikon | - jugo concentrado de manzana |
| - nabo blanco | - tamari |
| - zanahoria | - laurel |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 4/6 personas.
| - Calabaza violín | - cebolla |
| - puerro |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
Cantidad para 5/6 personas.
| - Arroz thai | - cebolla |
| - chirivía | - calabaza |
| - nabo dáikon | - jugo concentrado de manzana |
| - nabo blanco | - tamari |
| - zanahoria | - laurel |
| - ternera |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
El pack contiene:
| - lentejas | - calabacín |
| - zanahoria | - cebolla |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
| - Garbanzos | - Calabacín |
| - Zanahoria | - Cebolla |
| - Puerro | - Gomasio |
Puedes comprar el pack, o comprar los ingredientes que te falten para hacer la receta
