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Espinacas con patata y aceite de oliva virgen extra. Listas para calentar.
Vegano · Bajo en FODMAP · Bajo en carbohidratos · Fuente de fibra. Ración de 300 g.
INGREDIENTES
Espinacas, patata, aceite de oliva virgen extra y sal.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| por 100 g | por ración (300 g) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 82,8 kcal / 346,3 kJ | 248,4 kcal / 1038,9 kJ |
| Grasas | 3,1 g | 9,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g | 1,5 g |
| Hidratos de carbono | 9,6 g | 28,8 g |
| de los cuales azúcares | 0,7 g | 2,1 g |
| Fibra alimentaria | 3,3 g | 9,9 g |
| Proteínas | 2,9 g | 8,7 g |
| Sal | 0,6 g | 1,8 g |
Un plato elaborado por FreeFood, envasado al vacío para tomar durante la semana o congelar. Lo hacemos con productos de calidad, de temporada y de km 0.
La combinación tradicional de espinacas y patata, con aceite de oliva virgen extra. Es un plato vegano, bajo en carbohidratos y fuente de fibra, que aporta proteínas vegetales, elaborado para encajar en una alimentación baja en FODMAP según los umbrales de Monash.
Está elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos.
Verduras con y sin almidón: Para entender la composición de este plato, te invitamos a leer nuestro artículo sobre las diferencias entre las verduras con y sin almidón.
[INFORMACIÓN ALÉRGENOS: Plato sin alérgenos de declaración obligatoria. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Al producirse en un obrador compartido, no podemos asegurar la ausencia total de trazas de gluten, lácteos u otros alérgenos.]