¡Tenemos los dos!
INGREDIENTES
Salmón, cebolla, zanahoria, calabacín, champiñón portobello, aceite de oliva extra virgen, ajo, perejil, hierbas aromáticas, pimentón rojo dulce, sésamo y sal.
Ración de 300gr
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por 100 gr: 98kcal/634klj, Hidratos de carbono: 6gr, Grasas totales: 9gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 13gr, Sal: <0.5gr
INGREDIENTES
Mijo, lentejas, cebolla, pasas, limón, jugo concentrado de manzana, comino, canela, cilantro molido, pimentón rojo dulce, pimienta negra, cúrcuma, perejil, cilantro, aceite de oliva virgen extra y sal.
Ración de 300gr
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por 100 gr: 273kcal/744klj, Hidratos de carbono: 24gr, Grasas totales: 6gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 7gr, Sal: 0.6gr
INGREDIENTES
Col blanca, acelga, zanahoria, nabo, cebolla, puerro, patata, jamón, aceite de oliva virgen, levadura nutricional, sal marina y pimienta.
Ración de 300gr
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Energía: 63 kcal Grasas: 2.2 g Hidratos de carbono: 8.4 g Fibra alimentaria: 4.4 g Proteínas: 2.8 g Sal: <0.5 g
Las habas son deliciosas legumbres que aparecen cuando llega la primavera.
Este rico plato de guiso de habas acompañado de arroz integral es un plato energético con alto contenido de proteínas. Ideal para todas aquellas personas que necesitan un extra de energía.
Ingredientes: Habas, cebolla, zanahoria, jamón, ajo, hierbas provenzales, perejil, menta, aceite de oliva y sal.
Cantidad 300grCantidad por 100 gr: Calorías: 65kcal, Proteínas: 2,7g, Grasas: 0,7g, Carbohidratos: 11,5g, Fibra: 1,5g
INGREDIENTES
Garbanzos, champiñones, shiitake, jamón, perejil, puerro,cebolla, ajo, hierbas provenzales, pimentón rojo dulce,pimienta, aceite de oliva, sal.
Ración de 300gr
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por 100 gr: 97kcal/406klj, Hidratos de carbono: 4gr, Grasas totales: 5gr, Fibra: 1gr, Proteínas: 10gr, Sal: <0.5gr
Alcachofa, cebolla, nabo, patata, aceite de oliva, sal y pimienta.
Ración de 300gr
Calorías: 46 kcal Grasas: 2.1 g Sodio: < 0.5 g Carbohidratos: 6.3 g Fibra dietética: 3.2 g Azúcares: 1.3 g Proteínas: 1.3 g
Un regalo que te dejará la barriga contenta y por tanto el corazón contento. Y es que a quién no le gusta disfrutar de una buena comida de calidad, ecológica, de proximidad y sin gluten. Aprovecha este vale porque.... Vale para todo!
Regala Salud, Regala Freefood.
Un vale por el valor que quieras, para quien quieras.
INGREDIENTES
Boniato, tofu, acelgas, cebolla, nuez moscada, aceite de oliva virgen extra, levadura nutricional, ajo, limón, pimienta negra, anacardos, albahaca, sal marina.
Ración de 300gr
INFORMACION NUTRICIONAL
Energía: 179 kcal Proteína: 5.5 g Grasa: 11.5 g Hidratos de carbono: 14.6 g Fibra: 2.4 g Azúcares: 3.4 g Sal <0.5g
Huevo, bacalao, cebolla, ajo, aceite de oliva virgen extra, sal marina y pimienta. Acompañamiento: col blanca, acelga, nabo, cebolla, puerro, aceite de oliva, sal y pimienta.
Ración de 300gr
Calorías: 109 kcal Proteínas: 13.42 g Grasas: 4.27 g Carbohidratos: 5.76 g Fibra: 1.47 g Sodio: < 0.5 g
INGREDIENTES
Arroz rojo, coliflor, brócoli, romanesco, ceboll*, zanahoria, perejil, sésamo, aceite de oliva, sal.
Ración de 300gr
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por 100 gr: 100kcal/419klj, Hidratos de carbono: 15gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 3gr, Sal: 0.7gr
Freefood es un proyecto vital de Marina y David, donde se unió el interés por la alimentación y la salud.
Desde entonces nos mueve la ilusión de crecer y compartir una forma de alimentarse sencilla, libre de mitos y modas; libre de estrés. Nuestra pasión por la alimentación saludable y la nutrición, hace que nos encante investigar nuevos productos y crear recetas sanas y saludables para cada temporada.
Cuenta con nosotros para escoger una alimentación equilibrada, llena de sabor y sin complicaciones que te hará sentir libre.
Compartiremos la mejor selección de platos saludables, consejos, soluciones innovadoras y también pasión por la buena cocina.
