Cuida tu salud, come con freefood

Exquisito salteado de verduras de temporada combinado con mijo y legumbres.

INGREDIENTES

Garbanzos, pimiento rojo, calabacin, cebolla, zanahoria, mijo, pasas, almendras, cilantro, limon, menta, curcuma, pimienta negra, comino, canela, aceite de oliva y sal

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 130 kcal / 543,8 kJ. Proteínas: 6,4g. Carbohidratos: 18,3g. Azúcares: 7,1g. Fibra: 4,9g. Grasas: 3,5g. Grasas Saturadas: 0,1g. Sal: 0,1g.

Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada.

INGREDIENTES

Boniato, berenjena, jamón serrano, aceite de oliva, sésamo, sal, perejil, albahaca

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 105,9 kcal / 443,3 kJ. Proteínas: 3,2g. Carbohidratos: 19,1g. Azúcares: 4g. Fibra: 2,9g. Grasas: 1,9g. Grasas Saturadas: 0,2g. Sal: 0,3g.

Plato sabroso y completo para reforzar el sistema inmunológico gracias al poder de las setas y las especies.

INGREDIENTES

Arroz integral, shiitake, champiñon portobello, cebolla, ajo, bebida de arroz, almidon de maiz, levadura nutricional, tomillo, romero, cúrcuma, pimentón rojo dulce, concentrado de manzana, pimienta, sal, aceite de oliva virgen.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 183kcal/763klj, Hidratos de carbono: 30gr, Grasas totales: 4.42gr, Fibra: 1.44gr, Proteínas: 5.81gr, Sal: 0.80gr

Una receta japonesa agridulce con su mejor versión saludable.

INGREDIENTES

Pollo, boniato, champiñón blanco, mostaza, miel, aceite de oliva virgen, sal y pimienta.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Calorías: 130 kcal, Grasas: 2.5 g, Carbohidratos: 14.5 g, Proteínas: 11.5 g, sal <0.5g.

Interesante y saludable combinación de verduras, proteína acompañado de un tradicional y sabroso pisto de verduras.

INGREDIENTES

Pollo, calabacín, tomate frito, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, agua, brócoli, quinoa, aceite de oliva, jugo concentrado de manzana, sal, pimienta, orégano y laurel.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 106,6 kcal / 446 kJ. Proteínas: 10,9g. Carbohidratos: 6,9g. Azúcares: 3,6g. Fibra: 2g. Grasas: 4,1g. Grasas Saturadas: 0,9g. Sal: 0,7g.

Una receta japonesa agridulce con su mejor versión saludable.

INGREDIENTES

Pollo, coliflor, agua, tamari, jugo concentrado de manzana, arrurruz, vinagre de manzana, jengibre, pimentón dulce y semillas de sésamo

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 113,5 kcal / 474,7 kJ. Proteínas: 16,5g. Carbohidratos: 6,5g. Azúcares: 3,4g. Fibra: 1,8g. Grasas: 2,7g. Grasas Saturadas: 0,9g. Sal: 0,6g.

Irresistible tortilla vegana sin huevo que fliparás en colores, además de ser rica en fibra y proteína.

INGREDIENTES

Cebolla, acelgas, patata, brocoli, zanahoria, agua, harina de garbanzos, lino, aceite de oliva, limon, levadura nutricional, sal, curcuma y pimienta.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 100,1 kcal / 418,6 kJ. Proteínas: 4,9g. Carbohidratos: 15,4g. Azúcares: 7g. Fibra: 4,3g. Grasas: 2,3g. Grasas Saturadas: 0,3g. Sal: 0,8g

Un regalo que te dejará la barriga contenta y por tanto el corazón contento. Y es que a quién no le gusta disfrutar de una buena comida de calidad, de proximidad y temporada. Aprovecha este vale porque.... Vale para todo! 

Regala Salud, Regala Freefood.

Un vale por el valor que quieras, para quien quieras.

Estimula tu sistema inmunológico con este saludable plato rico en proteínas, minerales, omega 3 acompañados de una original y saludable salsa de eneldo.

INGREDIENTES

Patata, salmon, mostaza, agua, miel, limon, aceite de oliva, eneldo, curcuma, sal y pimienta.

Ración 300g.

VALOR NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 155,1 kcal / 649 kJ. Proteínas: 14,7g. Carbohidratos: 11,8g. Azúcares: 2,1g. Fibra: 1,3g. Grasas: 5,1g. Grasas Saturadas: 0,9g. Sal: 0,2g.