Platos Preparados Saludables y Antiinflamatorios a Domicilio
Cocinamos cada semana con ingredientes de temporada.
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Envío gratis desde 55 € · Entrega a partir del viernes · Toda la península
🔥 661 kcal P 15 · C 71 · G 38
Una lasaña vegana con láminas de boniato en lugar de pasta, acelgas y una ricotta de tofu al pesto. Lista para calentar.
Vegana · Fuente de fibra · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y frutos de cáscara. Ración de 300 g.
🔥 551 kcal P 16 · C 75 · G 21
Un dahl de lenteja roja y arroz largo en una salsa de leche de coco con curry, cúrcuma y jengibre. Listo para calentar.
Vegano · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
🔥 205 kcal P 17 · C 24 · G 6
Calabacín relleno de soja texturizada, champiñón y verduras, con un toque de anacardos. Listo para calentar.
Vegano · Bajo en carbohidratos · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y frutos de cáscara. Ración de 300 g.
🔥 255 kcal P 7 · C 30 · G 14
Filetes de col lisa asados para potenciar su dulzor, servidos con la tradicional salsa romesco catalana (tomate, pimiento, almendra y avellana). Listo para calentar.
Vegano · Fuente de fibra · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene almendra y avellana. Ración de 300 g.
🔥 356 kcal P 23 · C 26 · G 18
Fideos de arroz salteados con ternera, zanahoria y calabacín, con tamari, jengibre y un toque de curry. Un salteado de estilo filipino, listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Plato Harvard · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja. Ración de 300 g.
🔥 207 kcal P 6 · C 27 · G 10
La combinación tradicional de acelgas y patata con un toque de aceite de oliva virgen extra. Un plato sencillo, listo para calentar.
Vegano · Bajo en carbohidratos · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
🔥 305 kcal P 14 · C 41 · G 11
Tortilla suave de berenjena y boniato con una guarnición de verduras asadas (calabacín, pimientos y zanahoria). Lista para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Fuente de fibra · Apta para dieta baja en FODMAP · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.
🔥 435 kcal P 20 · C 49 · G 17
Un plato ligero de quinoa con huevo, calabacín, zanahoria y un toque de pipas de calabaza y sésamo. Listo para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo, soja y sésamo. Ración de 300 g.
🔥 724 kcal P 51 · C 19 · G 49
Lomo de cerdo al ras el hanout, rustido, con brócoli y patatas asadas. Listo para calentar.
Plato Harvard · Bajo en FODMAP · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Ración de 300 g.
🔥 376 kcal P 29 · C 29 · G 12
Estofado de lentejas con calamar y su tinta, en un caldo de pescado y marisco con un toque de vino tinto. Listo para calentar.
Pescetariano · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Contiene moluscos, crustáceos, pescado y sulfitos. Ración de 300 g.
¡Quería escribiros una vez me comiera todos los platos, he disfrutado mucho, está todo riquísimo!
Por supuesto lo recomendaré y yo iré encargando más. Soluciona un montón y está buenísimo todo.
Muuuuy rico y muy bueno en cuanto a valores nutricionales. Yo los uso por mi trabajo fuera de casa, y los recomiendo sin duda.
Me ha gustado mucho. Tiene todo muy buena pinta, lleva ingredientes que no había oído nunca, pero, es igual porque está buenísimo y además muy sano.
Lo hacéis muy bien, y por supuesto, os seguiré pidiendo más.
Reseñas de clientes en Google
FreeFood es el proyecto de Marina y David. Nació de las ganas de comer bien sin pasarnos la semana en la cocina, y de compartirlo.
Investigamos ingredientes, probamos recetas y cocinamos cada semana platos caseros con ingredientes de temporada, sin gluten ni lácteos. Comida sencilla, saludable y con sabor, sin mitos ni modas.
Cada semana preparamos un menú nuevo: platos Harvard, bajos en carbohidratos, bajos en FODMAP, veganos, vegetarianos, pescetarianos y flexitarianos. Elige un menú semanal de 8 o 10 platos o pídelos a la carta. Te los llevamos refrigerados a toda la península, con envío gratis desde 55 €.
