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Platos ya cocinados que te enviamos aparte de la carta, por SEUR.

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Alubias a la Siciliana | Fuente de Fibra y Proteína Vegetal
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Alubias a la siciliana · Disponible ya

Alubias a la Siciliana | Fuente de Fibra y Proteína Vegetal

Sabrosa receta de alubias blancas al estilo siciliano, con calabacín, aceitunas, alcaparras, pasas y un toque de nueces. Una forma original y vegetal de disfrutar las legumbres.

Es 100% vegana, fuente de fibra y de proteína vegetal. Ración de 300 g.

Bowl de Garbanzos y Arroz Integral | Plato Harvard Vegano
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Bowl de garbanzos, verduras y arroz integral · Disponible ya

Bowl de Garbanzos con Verduras y Arroz Integral

Garbanzos, arroz integral y siete verduras en un bowl vegano de inspiración mediterránea. Listo para calentar.

Vegano · Plato Harvard · Fuente de fibra · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene sésamo. Ración de 300 g.

BOWL DE PAVO, QUINOA Y JUDIAS VERDES
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Bowl de pavo, quinoa y judias verdes · Disponible ya

Bowl de Pavo | Bajo en FODMAP, Quinoa y Judías Verdes

Un bowl que combina pavo salteado con quinoa y verduras como judía verde y pimiento. Listo para calentar en minutos.

Elaborado sin ajo ni cebolla, sigue la estructura del Plato Harvard y es alto en proteínas, bajo en carbohidratos y bajo en FODMAP. Ración de 300 g.

Bowl de Salmón con Arroz y Verduras | Plato Harvard
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Bowl de salmón con arroz y bastoncitos de verduras · Disponible ya

Bowl de Salmón con Arroz y Bastoncitos de Verduras

Salmón sobre arroz integral con bastoncitos de calabacín, zanahoria y pimiento rojo, y una salsa de tahín y limón. Listo para calentar.

Plato Harvard · Alto en proteínas · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene pescado y sésamo. Ración de 300 g.

Buddha Bowl Vegano | Plato Harvard y Fuente de Fibra
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Buddha Bowl · Disponible ya

Buddha Bowl | Vegano y Fuente de Fibra

Un Buddha Bowl con garbanzos, arroz integral y una gran variedad de verduras: boniato, calabaza, remolacha, chirivía y kale, con una salsa de postre de soja y tahín.

Es 100% vegano, sigue la estructura del Plato Harvard y es fuente de fibra y de proteína vegetal. Ración de 300 g.

Calabacines Rellenos de Ternera | Bajo en Carbohidratos
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Calabacines rellenos de ternera · Disponible ya

Calabacines Rellenos de Ternera

Calabacines rellenos de ternera, zanahoria, cebolla, champiñón y remolacha, con un gratinado de anacardos y levadura nutricional. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Contiene frutos de cáscara. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

Caldo de Huesos Fresco sin Pasteurizar | Desde 6,50 €/ud
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Caldo de Huesos · Disponible ya

Caldo de Huesos · Fresco sin Pasteurizar · Bajo en Sal

Caldo de huesos de pollo, cerdo y ternera: huesos asados al horno, cocción lenta y desengrasado a mano. Fresco, listo para tomar caliente en 3 minutos o como base de tus recetas.

Alto en proteínas · Aporta colágeno · Bajo en grasa · Bajo en sal · Sin pasteurizar · Sin conservantes · Keto y Paleo · Apto para dieta baja en FODMAP. Ración de 300 ml · Se puede congelar.

"Puedo decir sin dudarlo que es el mejor caldo de huesos que he probado nunca. (…) Se aprecia de verdad el cuidado y la calidad que se ponen al elaborarlo."

— Loriel S., Google ⭐⭐⭐⭐⭐ · traducida del inglés · Ver todas las reseñas
Chili Vegano al Ras al Hanout | Alto en Proteínas
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Chili vegano con verduras al Ras Hanout · Disponible ya

Chili Vegano con Verduras al Ras al Hanout

Chili de soja texturizada y alubia roja con tomate y verduras asadas al ras al hanout. Especiado y reconfortante. Listo para calentar.

Vegano · Alto en proteínas · Fuente de fibra · Bajo en grasa · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y sésamo. Ración de 300 g.

Croquetas de Lenteja Roja con Puré de Celery | Vegano y Bajo en FODMAP
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Croquetas de lenteja roja con pure de celery · Disponible ya

Croquetas de Lenteja Roja con Puré de Celery

Croquetas de lenteja roja, mijo y calabaza al horno, acompañadas de un puré cremoso de celery (apionabo) y patata. Listo para calentar.

Vegano · Fuente de proteínas · Fuente de fibra · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene apio. Ración de 300 g.

Dados de Lomo al Curry | Alto en Proteínas y Bajo en FODMAP
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Dados de lomo y verduras al curry especiado · Disponible ya

Dados de Lomo y Verduras al Curry | Alto en Proteínas y Bajo en Hidratos

Tiernos dados de lomo de cerdo especiados al curry, con una mezcla de verduras (patata, zanahoria y calabacín) y una salsa aromática de tahín y limón.

Es alto en proteínas, bajo en carbohidratos y bajo en FODMAP, elaborado sin cebolla ni ajo. Ración de 300 g.

Garbanzos, Huevo y Verduras con Gomasio | Alto en Proteínas y Bajo en Carbos
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Garbanzos, huevo, verduras y gomasio · Disponible ya

Garbanzos, Huevo y Verduras con Gomasio

Garbanzos y huevo con calabacín, zanahoria y puerro, al toque de gomasio. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Fuente de fibra · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo y sésamo. Ración de 300 g.

Lentejas Estofadas Veganas | Bajo en Grasas
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Lentejas estofadas · Disponible ya

Lentejas Estofadas | Veganas y Bajo en Grasas

Un guiso muy nutritivo y reconfortante. Reina de las legumbres guisadas, son energéticas.

Vegana, baja en grasas y fuente de proteínas. Ración de 300 g.

PASTA A LA CAPONATA
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Pasta a la caponata · Disponible ya

Pasta a la Caponata · Receta Siciliana

Pasta de maíz y arroz con la tradicional caponata siciliana: berenjena, tomate, cebolla y apio, con aceitunas y alcaparras. Listo para calentar.

Vegano · Bajo en grasa · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene apio. Ración de 300 g.

Pavo, verduras y quinoa
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Pavo, verduras y quinoa · Disponible ya

Pavo, Verduras y Quinoa

Pavo marinado y asado con quinoa y verduras asadas (pimientos, calabacín y zanahoria). Listo para calentar.

Plato Harvard · Bajo en FODMAP · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Ración de 300 g.

Pollo al Curry con Arroz y Calabacín | Bajo FODMAP
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Pollo al curry con arroz y calabacín · Disponible ya

Pollo al Curry con Arroz y Calabacín

Pollo en una salsa cremosa de curry y coco, con calabacín y arroz. Listo para calentar.

Bajo en FODMAP (sin ajo ni cebolla, en las cantidades recomendadas por Monash) · Plato Harvard · alto en proteínas. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

Rizos con Pesto Rojo y Pollo
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Rizos con Pesto Rojo y Pollo · Disponible ya

Rizos con Pesto Rojo y Pollo

Rizos de pasta de maíz con un pesto rojo casero de tomate seco, nueces y albahaca, pollo y un toque de crema de coco. Listo para calentar.

Bajo en FODMAP · Fuente de proteínas · elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

Ternera Especiada con Arroz Largo | Alto en Proteínas y Bajo en FODMAP
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Ternera especiada con arroz largo · Disponible ya

Ternera Especiada con Arroz Largo

Ternera mechada especiada con pimentón, comino y canela, acompañada de arroz largo, brócoli y zanahoria. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en grasa · Apto para dieta baja en FODMAP · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Sin alérgenos de declaración obligatoria. Ración de 300 g.

Wok de Pollo con Verduras Asadas, Hierbas y Semillas
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Wok de Pollo con Verduras Asadas, Hierbas y Semillas · Disponible ya

Wok de Pollo con Verduras Asadas, Hierbas y Semillas

Pollo marinado en salsa de soja salteado con verduras asadas (calabacín, remolacha, chirivía, boniato y zanahoria), hierbas aromáticas y un topping de pipas de calabaza y sésamo. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y sésamo. Ración de 300 g.

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