Platos Preparados Saludables y Antiinflamatorios a Domicilio
Estás en nuestra sección de platos preparados individuales. Aquí tú tienes el control. Olvídate de los menús cerrados y diseña tu semana plato a plato, exactamente como tú quieres. Añade al carrito los platos que más te gusten, en la cantidad que quieras, y crea tu combinación perfecta.
Todos nuestros platos están elaborados con ingredientes sin gluten y sin lácteos, listos para calentar y disfrutar en 3 minutos. [AVISO: No podemos asegurar la ausencia total de trazas de alérgenos.]
Ayúdanos a cocinar de forma más sostenible. Si realizas tu pedido antes del sábado a las 23:59h para la entrega del siguiente viernes, nos ayudas a calcular la producción exacta y a evitar el desperdicio alimentario.
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Para hacértelo más fácil, puedes filtrar y encontrar directamente los platos que se adaptan a tu estilo de vida:
¿Prefieres un pack ya hecho? Si te sientes abrumado por tantas opciones y prefieres un menú diseñado por nuestros nutricionistas, visita nuestra sección de Menús Semanales Completos.
"FreeFood es uno de los mejores servicios de comida a domicilio que he probado, en cualquier país. Los pedidos llegan a tiempo, están bien empaquetados y la comida no solo es sana, sino también riquísima. Incluso he descubierto una pasión por nuevas comidas que no sabía que me gustaban."
— Cliente verificada, Google ⭐⭐⭐⭐⭐
Hay 26 productos.
Lomo de bacalao al horno con un pisto de calabacín, pimiento rojo y verde, cebolla y tomate. Listo para calentar.
Pescetariano · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Bajo en grasas. Contiene pescado. Ración de 300 g.
Garbanzos, arroz integral y siete verduras en un bowl vegano de inspiración mediterránea. Listo para calentar.
Vegano · Plato Harvard · Fuente de fibra · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene sésamo. Ración de 300 g.
Calabacín relleno de soja texturizada, champiñón y verduras, con un toque de anacardos. Listo para calentar.
Vegano · Bajo en carbohidratos · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y frutos de cáscara. Ración de 300 g.
Caldo de huesos de pollo, cerdo y ternera, elaborado mediante cocción lenta y desengrasado a mano. Fresco, listo para tomar caliente en 3 minutos o como base de tus recetas.
Alto en proteínas · Rico en colágeno · Bajo en grasa · Bajo en sal · Sin pasteurizar · Sin conservantes · Keto y Paleo · Apto para dieta baja en FODMAP. Ración de 300 ml · Se puede congelar.
Croquetas de lenteja roja, mijo y calabaza al horno, acompañadas de un puré cremoso de celery (apionabo) y patata. Listo para calentar.
Vegano · Fuente de proteínas · Fuente de fibra · Bajo en grasa · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene apio. Ración de 300 g.
Tiernos dados de lomo de cerdo especiados al curry, con una mezcla de verduras (patata, zanahoria y calabacín) y una salsa aromática de tahín y limón.
Es alto en proteínas, bajo en carbohidratos y bajo en FODMAP, elaborado sin cebolla ni ajo. Ración completa de 300 g.
Espinacas con patata y aceite de oliva virgen extra. Listas para calentar.
Vegano · Bajo en FODMAP · Bajo en carbohidratos · Alto en fibra. Ración de 300 g.
Gazpacho andaluz artesano, elaborado solo con hortalizas frescas de temporada crudas y emulsionado con aceite de oliva virgen extra. Sin pan, ligero y refrescante, listo para tomar bien frío.
Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Botella de 300 ml.
Hamburguesa de pollo con judías verdes, verduras y quinoa, con un toque de bacon. Lista para calentar.
Plato Harvard · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Fuente de fibra. Ración de 300 g.
Lomo de cerdo sobre una base de colirroz (coliflor picada) al limón y calabacín salteado, con un toque de mostaza, romero y pimentón. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene mostaza. Ración de 300 g.
Mujaddara tradicional de mijo y lentejas con cebolla pochada, pimientos, zanahoria y champiñón asados. Listo para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Fuente de fibra · Bajo en sal. Ración de 300 g.
Jugosos muslitos de pollo con patatas, judías verdes y champiñón, con un toque de bacon. Listo para calentar.
Plato Harvard · Bajo en FODMAP · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Ración de 300 g.
Fideos de arroz con calamar y gambas en un sofrito de tomate y marisco, al estilo del pansit filipino. Listo para calentar.
Pescetariano · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Contiene moluscos, crustáceos y pescado. Ración de 300 g.
Disfruta de nuestros espaguetis de maíz y arroz con un pesto artesano único. Elaborado con albahaca fresca, anacardos y levadura nutricional, este plato ofrece todo el sabor tradicional en una versión 100% vegana. Los tomates cherry aportan frescura y dulzor natural.
Una ración completa de 300 g, baja en azúcares y en sal, elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos.
Pavo marinado y asado con quinoa y verduras asadas (pimientos, calabacín y zanahoria). Listo para calentar.
Plato Harvard · Bajo en FODMAP · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Ración de 300 g.
Un plato ligero de quinoa con huevo, calabacín, zanahoria y un toque de pipas de calabaza y sésamo. Listo para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo y sésamo. Ración de 300 g.
Cremoso risotto de arroz integral con el sabor dulce y umami del ajo negro, con cebolla, zanahoria y nabo. Listo para calentar.
Vegano · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y sulfitos. Ración de 300 g.
Rizos de pasta de maíz con un pesto rojo casero de tomate seco, nueces y albahaca, pollo y un toque de crema de coco. Listo para calentar.
Bajo en FODMAP · Fuente de proteínas · Bajo en sal · elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Plato equilibrado diseñado para una digestión fácil. Nuestro lomo de salmón se acompaña de patatas panadera, brócoli y zanahoria. Destaca nuestra salsa artesana de eneldo y mostaza. Al no llevar ajo ni cebolla, es apto para dietas Bajo FODMAP. Es un Plato Harvard completo, rico en Omega-3 y 100% Sin Gluten.
Ración de 300gr
INGREDIENTES
Patata, Salmón, Brócoli, Zanahoria, Mostaza, Melaza de arroz ecológica, Agua, Aceite de Oliva Virgen Extra, Vinagre de manzana, Limón, Sal, Pimienta, Pimentón, Eneldo y Cúrcuma.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100g)
Un regalo que deja la barriga contenta y el corazón también. Regala comida real, proximidad y temporada elaborada íntegramente con ingredientes sin gluten y sin lácteos por su naturaleza. Es el detalle ideal para quienes valoran una cocina honesta y artesanal.
Valor de 50€
CÓMO FUNCIONA
VALIDEZ: 6 meses desde la compra
Ternera mechada especiada con pimentón, comino y canela, acompañada de arroz largo, brócoli y zanahoria. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en grasa · Bajo en sal · Apto para dieta baja en FODMAP · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Sin alérgenos de declaración obligatoria. Ración de 300 g.
Salteado de ternera con col china y verduras (pimiento rojo, zanahoria y tomate), con un toque de ajo y cayena. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Tofu en salsa teriyaki agridulce con arroz largo y verduras (berenjena, calabacín y pimiento rojo). Listo para calentar.
Vegano · Plato Harvard · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten. Contiene soja y sésamo. Ración de 300 g.
Jugosa tortilla de alcachofas con cebolla pochada, acompañada de una guarnición de brócoli, zanahoria y champiñones asados. Un plato con estructura de Plato Harvard, listo para calentar.
Fuente de fibra · Alto en proteínas · Vegetariano · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo y sésamo. Ración de 300 g.
Tortilla suave de berenjena y boniato con una guarnición de verduras asadas (calabacín, pimientos y zanahoria). Lista para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Fuente de fibra · Apta para dieta baja en FODMAP · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.
Platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos de proximidad y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!
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El cargo acumulado tiene validez durante 6 meses
