Platos preparados

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Crema de calabaza dulce de horno asada

Crema de calabaza dulce de horno asada

Una sabrosa, sencilla y dulce crema de calabaza, ideal para reconfortarte en otoño e invierno.

INGREDIENTES

Calabaza dulce de horno**, agua filtrada, cebolla**, aceite de oliva virgen extra* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 40kcal/168klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 0.7gr, Fibra: 1.7gr, Proteínas: 0.7gr, Sal: <0.5gr

Porción 300cc (1 unidad): 130kcal/545klj, Hidratos de carbono: 25gr, Grasas totales: 2.5gr, Fibra: 6gr, Proteínas: 2.4gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Trinchat de col kale

"Trinchat de la Cerdaña” de toda la vida, pero en vez de col hemos utilizado Kale.

INGREDIENTES

Patata*, col rizada**, bacon*, col kale**, ajo*, aceite de oliva extra virgen* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 134kcal/559klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 8gr, Grasas saturadas: 0.7gr Fibra: 1.6gr, Proteínas: 3gr, Sal: 0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 383kcal/1602klj, Hidratos de carbono: 38gr, Grasas totales: 22gr, Grasas saturadas: 2 gr, Fibra: 5gr, Proteínas: 9gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Curry de sarraceno con verduras al jengibre

Curry de sarraceno con verduras al jengibre

Inspírate en la India con este curry de cereal y verduras.

INGREDIENTES

Sarraceno*, brócoli*, crema de leche de coco*, cebolla**, zanahoria*, colinabo**, puerro*, aceite de oliva extra virgen*, curry*, jengibre* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 147kcal/614klj, Hidratos de carbono: 15gr, Grasas totales: 8gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 3gr, Sal: <0.5gr p="">

Porción 250gr (1 unidad): 396kcal/1655klj, Hidratos de carbono: 41gr, Grasas totales: 22gr, Fibra: 7gr, Proteínas: 8gr, Sal: 0.75gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Crema de setas

Crema ligera y fácil de preparar que se convertirá en tu plato favorito perfecto para cualquier día.

INGREDIENTES

SSetas (champiñón*, shitake*, portobello*), agua filtrada, boniato*, puerro*, nabo*, cebolla*, xirivía*, aceite de oliva extra virgen*, sal, ajo*, jengibre*, cúrcuma* y pimienta*. *ecológico **biodinamico

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 41kcal/172klj, Hidratos de carbono: 7gr, Grasas totales: 0.9gr, Fibra: 1gr, Proteínas: 1.6gr, Sal: 0.6gr

Porción 300ml (1 unidad): 106kcal/444klj, Hidratos de carbono: 17gr, Grasas totales: 2.5gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 4gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Tarta de puerros

Tarta de puerros

Esta jugosa tarta de sarraceno se convertirá en tu plato favorito para disfrutar del sabor y de los beneficios del puerro.

INGREDIENTES

Puerro*, huevo*, harina de trigo sarraceno*, zanahoria*, aceite de oliva extra virgen*, sal, sésamo* y nuez moscada*. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 100kcal/491klj, Hidratos de carbono: 15gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 4gr, Sal: 0.5gr

Porción 250 gr (1 unidad): 293kcal/1226klj, Hidratos de carbono: 43gr, Grasas totales: 8gr, Fibra: 8gr, Proteínas: 12gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Menestra de brócoli

Menestra de brócoli

Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada.

INGREDIENTES

Brocoli*, patata*, zanahoria*, cebolla**, aceite de oliva* y sal*.

Ración de 250gr

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 75kcal/314klj, Hidratos de carbono: 14gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 1gr, Sal: <0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 205kcal/857klj, Hidratos de carbono: 37gr, Grasas totales: 5.3gr, Fibra: 5gr, Proteínas: 3gr, Sal: <0.5gr

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Trinchat de col kale veggie

Tradicional trinchat de la Cerdaña veggie con la supernutritiva Kale.

INGREDIENTES

Patata*, col rizada**, col kale**, ajo*, aceite de oliva extra virgen* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 124kcal/519klj, Hidratos de carbono: 14gr, Grasas totales: 7.1gr, Fibra: 1.8gr, Proteínas: 1.4gr, Sal: 0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 358kcal/1496klj, Hidratos de carbono: 39gr, Grasas totales: 21gr, Fibra: 5.2gr, Proteínas:4.2gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta

Coliflor a la boloñesa de ternera

Otra manera de disfrutar una boloñesa llena de verdura.

INGREDIENTES

Coliflor*, ternera*, cebolla**, zanahoria*, remolacha**, manzana*, tomate**, aceite de oliva extra virgen*, ajo*, laurel*, pimienta* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 84kcal/352klj, Hidratos de carbono: 5gr, Grasas totales: 5gr, Fibra: 1.5gr, Proteínas: 5gr, Sal: 0.7gr

Porción 250gr (1 unidad): 248kcal/1036klj, Hidratos de carbono: 15gr, Grasas totales: 15gr, Fibra: 5gr, Proteínas: 13gr, Sal: 2gr..

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Coliflor a la boloñesa vegetal

Otra manera de disfrutar una boloñesa llena de verdura.

INGREDIENTES

Coliflor*, soja texturizada*, tamari*, cebolla**, zanahoria*, remolacha**, manzana*, tomate**, aceite de oliva extra virgen*, ajo*, laurel*, pimienta* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 66kcal/274klj, Hidratos de carbono: 6gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 2.6gr, Proteínas: 3gr, Sal: 0.7gr

Porción 250gr (1 unidad): 170kcal/711klj, Hidratos de carbono: 16gr, Grasas totales: 8gr, Fibra: 7gr, Proteínas: 9gr, Sal: 2g

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Menestra de brócoli
  • Nuevo

Menestra de brócoli BajoCarbohidratos

Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada en versión BajoCarbohidratos.

INGREDIENTES

Colinabo*; brocoli*, zanahoria*, cebolla**, aceite de oliva virgen extra* y sal.

Ración de 250gr

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 53kcal/242klj, Hidratos de carbono: 9gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 1gr, Sal: <0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 145kcal/606klj, Hidratos de carbono: 22gr, Grasas totales: 5.3gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 3gr, Sal: <0.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

  • Nuevo

Tortilla de pak choi y cebolla pochada

Descubre el pak choi con esta jugosa tortilla que te ayudar? a regular el transito intestinal.

INGREDIENTES

huevos*, pak choi*, cebolla**, aceite de oliva virgen extra*, sal *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 51kcal/361klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 4gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 4gr, Sal: <0.5gr

Porción 250 gr (1 unidad): 224kcal/903klj, Hidratos de carbono: 20gr, Grasas totales: 11gr, Fibra: 5gr, Proteínas: 11gr, Sal: 1gr

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Bacalao con palitos de verduras y tapenade
  • Nuevo

Bacalao con palitos de verduras y tapenade

Sabroso plato de mar combinado con verduras de invierno

INGREDIENTES

Bacalao, champiñon portobello*, brócoli*, cebolla**, zanahoria*, olivada*, sésamo*, hierbas provenzales*, aceite de oliva virgen extra* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 126kcal/528klj, Hidratos de carbono: 6gr, Grasas totales: 4gr, Fibra: 2.5gr, Proteínas: 17gr, Sal: <0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 316kcal/1321klj, Hidratos de carbono:15gr, Grasas totales: 10gr, Fibra: 6gr, Proteínas: 42gr, Sal: 1gr

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta

  • Nuevo

Trinchat de col kale BajoCarbohidratos

Versión Bajocarbohidratos del "Trinchat de la Cerdaña” de toda la vida, pero en vez de col hemos utilizado Kale.

INGREDIENTES

Patata*, col rizada**, bacon*, col kale**, ajo*, aceite de oliva extra virgen* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 132kcal/550klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 9gr, Grasas saturadas: 1.2gr Fibra: 2gr, Proteínas: 5gr, Sal: 0.6gr

Porción 250gr (1 unidad): 329kcal/1375klj, Hidratos de carbono: 20gr, Grasas totales: 22gr, Grasas saturadas: 3gr, Fibra: 5gr, Proteínas: 12gr, Sal: 1.5gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Potaje de vigilia
  • Nuevo

Potaje de garbanzos con Bacalao

Un delicioso guiso de legumbres con Bacalao.

INGREDIENTES

garbanzos*, espinacas*, cebolla*, ajo*, tomate*, huevo*, bacalao, comino*, hoja de laurel*, sal*, aceite de oliva*, pimentón rojo dulce*. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 67kcal/339klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 6gr, Sal: 0.6g

Porción 250gr (1 unidad): 203kcal/850klj, Hidratos de carbono: 20gr, Grasas totales: 6gr, Fibra: 9gr, Proteínas: 16gr, Sal: 1.65gr

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Potaje de vigilia
  • Nuevo

Potaje de Garbanzos

Un delicioso guiso de legumbres.

INGREDIENTES

tomate*, garbanzos*, acelga*, huevo*, cebolla**, ajo*, comino*, hoja de laurel*, sal, aceite de oliva virgen extra*, pimentón rojo dulce* *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 65kcal/289klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 3gr, Sal: 0.6gr

Porción 250gr (1 unidad): 173kcal/723klj, Hidratos de carbono: 21gr, Grasas totales: 7gr, Fibra: 10gr, Proteínas: 8gr, Sal: 1.65gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

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