Platos preparados

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Crema de calabacín

Crema de calabacín

Disfruta de una auténtica crema de calabacín sin añadidos extras.

INGREDIENTES

Calabacín*, cebolla**, puerro*, aceite de oliva extra virgen* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 37kcal/154klj, Hidratos de carbono: 5gr, Grasas totales: 1.6gr, Fibra: 1.1gr, Proteínas: 1gr, Sal: <0.5gr

Porción 300ml (1 unidad): 111kcal/464klj, Hidratos de carbono: 14gr, Grasas totales: 5gr, Fibra: 3.3gr, Proteínas: 3gr, Sal: 1.3gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Ternera en salsa de setas con arroz thai

Ternera en salsa de setas con arroz thai

Fortalece tu sistema inmunitario con este plato de ternera con setas.

INGREDIENTES

Ternera*, shiitake*, champiñon portobello*, arroz thai*, cebolla**, ajo**, aceite de oliva*, pimienta negra*, hierbas provenzales*, perejil*, sal*

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 168kcal/703klj, Hidratos de carbono: 24gr, Grasas totales: 4gr, Fibra: - , Proteínas: 9gr, Sal: 0.80gr

Porción 250gr (1 unidad): 419kcal/1750klj, Hidratos de carbono: 61gr, Grasas totales: 10gr, Fibra: 0.89gr, Proteínas: 22gr, Sal: 2gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

Ensalada de lentejas

Refrescate con esta rica y nutritiva ensalada de legumbres.

INGREDIENTES

Lentejas*, pimiento verde*, tomate pera**, pepino**, cebolla tierna**, apio*, aceite de oliva extra virgen ecológico*, limón*, perejil*, comino*, vinagre de manzana* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 155kcal/648klj, Hidratos de carbono: 25gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 5gr, Proteínas: 9gr, Sal: <0.5gr

Porción 250 gr (1 unidad): 343kcal/1425 klj, Hidratos de carbono: 53gr, Grasas totales: 5gr, Fibra: 10 gr, Proteínas: 20gr, Sal: 1gr

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Gazpacho

Refréscate con este gazpacho auténtico sin pan.

INGREDIENTES

Tomate pera**, agua filtrada, pepino*, aceite de oliva extra virgen*, pimiento verde*, vinagre de manzana**, cebolla tierna* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100gr: 45kcal/187klj, Hidratos de carbono: 3.24gr, Grasas totales: 3.27gr, Fibra: 0.67gr, Proteínas: 0.62gr, Sal: <0.5gr

Porción 300 ml (1 unidad): 137 kcal/573 klj, Hidratos de carbono: 9.90gr, Grasas totales: 10gr, Fibra: 2.05gr, Proteínas 1.89gr, Sal: 1gr

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Acelgas con patata y ajo frito

Descubre nuestras acelgas con el toque medicinal del ajo.

INGREDIENTES

Acelga**, patata*, ajo*, aceite de oliva* y sal*. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 96kcal/400klj, Hidratos de carbono: 11gr, Grasas totales: 5.35gr, Fibra: 1.16gr, Proteínas: 1.01gr, Sal: <0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 236kcal/988klj, Hidratos de carbono: 27gr, Grasas totales: 13gr, Fibra: 2.87gr, Proteínas: 2.48gr, Sal: 1gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta.

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Arroz integral con pimientos y semillas

Sabroso plato de cereal en grano con verduras y semillas.

INGREDIENTES

Arroz integral*, pimiento verde*, pimiento rojo*, cebolla**, zanahoria*, apio*, pipas de girasol*, aceite de oliva extra virgen extra*, oregano* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 159kcal/665klj, Hidratos de carbono: 25gr, Grasas totales: 4,71gr, Fibra: 2.15, Proteínas: 3.8gr, Sal: 0.80gr

Porción 250 gr (1 unidad): 396kcal/1656 klj, Hidratos de carbono: 63gr, Grasas totales: 12gr, Fibra: 5.35 gr, Proteínas: 9.46gr, Sal: 2gr

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Tarta de berenjena y boniato
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Tarta de berenjena y boniato

Una forma diferente de tomar sarraceno en versión tipo tarta salada con verduras de temporada.

INGREDIENTES

Boniato*, berenjena*, huevo*, cebolla*, trigo sarraceno*, aceite de oliva extra virgen*, sésamo*, pimienta* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 78kcal/406klj, Hidratos de carbono: 16gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 3gr, Sal: 0.6gr

Porción 250gr (1 unidad): 243kcal/1016klj, Hidratos de carbono: 40gr, Grasas totales: 6gr, Fibra: 7gr, Proteínas: 6gr, Sal: 1.5gr.

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Filete ruso veggie en salsa de setas con arroz thai

Filete ruso veggie en salsa de setas con arroz thai

Fortalece tu sistema inmunitario con este plato veggie con setas.

INGREDIENTES

lentejas*, copos de avena sin gluten*, shiitake*, champiñon portobello*, arroz thai*, cebolla**, ajo**, aceite de oliva*, pimienta negra*, hierbas provenzales*, perejil*, sal*

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 224kcal/935klj, Hidratos de carbono: 39gr, Grasas totales: 3.6gr, Fibra: 2.8gr, Proteínas: 8gr, Sal: 0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 577kcal/2421klj, Hidratos de carbono: 101gr, Grasas totales: 9gr, Fibra: 7gr, Proteínas: 22gr, Sal: 1.5gr.

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Sardinas veganas con verduras de temporada

Sabor a mar exquisito con este plato veggie de tofu marinado y alga nori.

INGREDIENTES

Tofu*, alga nori, brócoli*, boniato*, cebolla*, tamari*, limón*, harina de avena*, aceite de oliva virgen extra*, semillas de sésamo*, jengibre en polvo*. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 99kcal/630klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 7gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 9gr, Sal: 5gr

Porción 250gr (1 unidad): 377kcal/1576klj, Hidratos de carbono: 32gr, Grasas totales: 18gr, Fibra: 8gr, Proteínas: 23gr, Sal: 5gr.

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Salmón con verduras de primavera
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Salmón con verduras de primavera

Estimula tu sistema inmunológico con este saludable plato rico en proteínas, minerales y omega 3.

INGREDIENTES

Salmón, cebolla*, zanahoria*, calabacín*, champiñón portobello*, aceite de oliva extra virgen*, ajo*, perejil*, hierbas aromáticas*, pimentón rojo dulce*, sésamo* y sal. *ecológico **biodinamico

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 106kcal/612klj, Hidratos de carbono: 5gr, Grasas totales: 9gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 13gr, Sal: <0.5gr

Porción 250gr (1 unidad): 366kcal/1530klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 22gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 32gr, Sal: 1gr.

Puedes comprar el plato, o comprar el pack de ingredientes para hacer la receta

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