Eco market

Coliflor y calabaza al horno con aromas de la India, ideal para combinar con este salteado de arroz integral y puerros.

INGREDIENTES

Coliflor*, calabaza*, arroz integral*, puerro*, cebolla*, aceite de oliva extra virgen*, curry* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 90kcal/376klj, Hidratos de carbono: 16gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 2gr, Sal: 0.8gr

Ligera, aromática y cremosa crema reconfortante. 

INGREDIENTES:

Coliflor*, boniato*, ajo*, cebolla**, sal marina, aceite de oliva virgen extra*, jengibre*, cúrcuma* y pimienta negra*.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 300gr

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 41kcal/170klj, Hidratos de carbono: 4gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 2gr, Sal: 0.6gr.

Refrescante crema a base de hinojo 

INGREDIENTES:

cebolla*, pera*, nabo*, hinojo*, menta*, aceite de oliva virgen extra* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 300gr

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 62kcal/216klj, Hidratos de carbono: 9gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 2gr, Sal: <0.5g

Un rico y reconfortante plato de legumbres con hojas verdes. 

INGREDIENTES

Lentejas*, pack choi*, zanahoria*, cebolla**, puerro*, pimentón rojo dulce*, pimienta*, hierbas provenzales*, sal* y aceite de oliva*.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 125kcal/507klj, Hidratos de carbono: 19gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 4gr, Proteínas: 6gr, Sal: 0.6gr

Disfruta de una deliciosa lasaña 100% vegana. Diferente, saludable y muy sabrosa. 

INGREDIENTES

Boniato*, tofu*, acelgas*, cebolla*, nuez moscada*, aceite de oliva virgen extra*, levadura nutricional*, ajo*, limón*, pimienta negra*, anacardos*, albahaca*, sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

Cuida tú salud con esta digestiva y dulce combinación de verduras.

INGREDIENTES

Calabaza**, patata*, cebolla**, zanahoria*, curry*, aceite de oliva extra virgen* y sal.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 69kcal/263klj, Hidratos de carbono: 12gr, Grasas totales: 1.7gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 1gr, Sal: <0.5gr

Anímate con esta menestra especiada. Esta combinación te encantará pues es una forma original y deliciosa de incluir verdura en tu día a día.

INGREDIENTES

Brócoli*, coliflor*, nabo*, chirivía*, patata*, calabaza*, zanahoria*, acelgas*, cebolla*, ras hanout (comino*, cardamomo*, jengibre*, cúrcuma*, cilantro*, pimienta*, clavo*, nuez moscada*, canela*, cayena*, pimentón rojo*, hinojo*), aceite de oliva virgen extra* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada.

INGREDIENTES

Col blanca*, acelga*, zanahoria*, nabo*, cebolla*, puerro*, patata*, jamón*, aceite de oliva virgen extra*, levadura nutricional*, sal marina y pimienta*.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

Sabroso plato ideal si sigues una dieta paleo o cetogénica

INGREDIENTES

Pastel: Merluza, huevo*, cebolla*, ajo*, zanahoria*. Asado: brócoli*, cebolla*, zanahoria*, perejil*, hierbas aromáticas*, orégano*, pimienta*, aceite de oliva virgen extra* y sal.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 83kcal/431klj, Hidratos de carbono: 16gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 4gr, Sal: <0.5gr

Sabroso plato ideal si sigues una dieta vegana/paleo o cetogénica

INGREDIENTES

Pastel: Alubias blancas*, copos avena,*, lino,* cebolla*, ajo*, zanahoria*, perejil,* sal marina, comino* y pimienta*. Asado: brócoli*, cebolla*, zanahoria*, perejil,* hierbas aromáticas*, orégano*, pimienta*, aceite de oliva virgen extra* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 83kcal/431klj, Hidratos de carbono: 16gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 5gr, Sal: <0.5gr

Sumérgete en la India con este curry de pollo.

INGREDIENTES

Pollo*, cebolla*, zanahoria*, champiñon blanco*, portobello*, crema de coco*, curry*, aceite de oliva extra virgen*, perejil* y sal.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 104kcal/590klj, Hidratos de carbono: 5gr, Grasas totales: 8gr, Fibra: 1gr, Proteínas: 11gr, Sal: <0.5gr

Perfecto plato completo y nutritivo para sentirte ligero y sano.

INGREDIENTES

Quinoa*, cebolla**, berenjena*, calabacín*, zanahoria*, aceite de oliva virgen extra* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

Cantidad por 100 gr: 88kcal/350klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 3gr, Sal: <0.5gr

Un regalo que te dejará la barriga contenta y por tanto el corazón contento. Y es que a quién no le gusta disfrutar de una buena comida de calidad, ecológica, de proximidad y sin gluten. Aprovecha este vale porque.... Vale para todo! 

Regala Salud, Regala Freefood.

Un vale por el valor que quieras, para quien quieras.

Esta jugosa tarta de setas se convertirá en tu plato favorito para disfrutar del sabor y de los beneficios de las setas.

INGREDIENTES

Champiñón*, huevo*, bebida de almendra*, harina de trigo sarraceno*, aceite de oliva*, sésamo*, sal*, pimienta* y nuez moscada*.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 61kcal/425klj, Hidratos de carbono: 15gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 3gr, Proteínas: 4gr, Sal: < 0.6gr

Atrévete con esta deliciosa tortilla de acelgas

INGREDIENTES

Huevo*, acelgas*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra* y sal marina*.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 90kcal/376klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 6gr, Sal: 0.6gr

Irresistible tortilla vegana sin huevo que fliparás en colores, además de ser rica en fibra y proteína.

INGREDIENTES

Harina de garbanzo*, cebolla*, patata*, levadura nutricional*, limón*, cúrcuma*, pimienta*, sal marina, aceite de oliva virgen extra*

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

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"Trinchat de la Cerdaña” de toda la vida, pero en vez de col hemos utilizado Kale.

INGREDIENTES

Patata*, col rizada**, bacon*, col kale**, ajo*, aceite de oliva extra virgen* y sal.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 134kcal/559klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 8gr, Grasas saturadas: 0.7gr Fibra: 1.6gr, Proteínas: 3gr, Sal: 0.5gr

Versión Bajocarbohidratos del "Trinchat de la Cerdaña” de toda la vida, pero en vez de col hemos utilizado Kale.

INGREDIENTES

Patata*, col rizada**, bacon*, col kale**, ajo*, aceite de oliva extra virgen* y sal.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 132kcal/550klj, Hidratos de carbono: 8gr, Grasas totales: 9gr, Grasas saturadas: 1.2gr Fibra: 2gr, Proteínas: 5gr, Sal: 0.6gr

Enraizate con este divertido wok de carne

INGREDIENTES

Ternera*, cebolla**, chirivía**, colinabo*, nabo daikón*, zanahoria*, calabaza**, jugo concentrado de manzana*, tamari*, laurel*, aceite de oliva virgen extra* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 113kcal/472klj, Hidratos de carbono: 13gr, Grasas totales: 2gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 10gr, Sal: 0.6gr

Enraizate con este divertido wok de carne

INGREDIENTES

ternera*, cebolla**, chirivía**, colinabo*, nabo daikón*, zanahoria*, calabaza**, jugo concentrado de manzana*, tamari*, laurel*, arroz thai*, aceite de oliva virgen extra* y sal marina.

*ecológico **biodinámico *** Los ingredientes son sin gluten pero no podemos asegurar la presencia de trazas del obrador.

Ración de 250gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gr: 123kcal/513klj, Hidratos de carbono: 11gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 13gr, Sal: 0.6gr

Ración de 250gr