Platos Preparados Saludables a Domicilio

Crea tu menú personalizado con platos preparados a domicilio

Crea tu Menú Semanal A Tu Gusto

Estás en nuestra sección de platos preparados individuales. Aquí tú tienes el control. Olvídate de los menús cerrados y diseña tu semana plato a plato, exactamente como tú quieres. Añade al carrito los platos que más te gusten, en la cantidad que quieras, y crea tu combinación perfecta.

Todos nuestros platos están elaborados con ingredientes sin gluten y sin lácteos, listos para calentar y disfrutar en 3 minutos. [AVISO: No podemos asegurar la ausencia total de trazas de alérgenos.]

Planifica tu Pedido y Obtén un 10% de Descuento

Ayúdanos a cocinar de forma más sostenible. Si realizas tu pedido antes del sábado a las 23:59h para la entrega del siguiente viernes, nos ayudas a calcular la producción exacta y a evitar el desperdicio alimentario.

Como agradecimiento por tu planificación, utiliza el código SUSCRIPTOR10 al finalizar tu compra y disfruta de un 10% de descuento.

Navega por Nuestras Gamas de Platos

Para hacértelo más fácil, puedes filtrar y encontrar directamente los platos que se adaptan a tu estilo de vida:

¿Prefieres un pack ya hecho? Si te sientes abrumado por tantas opciones y prefieres un menú diseñado por nuestros nutricionistas, visita nuestra sección de Menús Semanales Completos.

"FreeFood es uno de los mejores servicios de comida a domicilio que he probado, en cualquier país. Los pedidos llegan a tiempo, están bien empaquetados y la comida no solo es sana, sino también riquísima. Incluso he descubierto una pasión por nuevas comidas que no sabía que me gustaban."

— Cliente verificada, Google ⭐⭐⭐⭐⭐

Platos Preparados Saludables a Domicilio

  • Nuevo

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor

Albóndigas de Lentejas con Puré de Coliflor · Vegano

Albóndigas de lentejas con especias y copos de avena, sobre un suave puré de coliflor y patata. Un plato de cuchara reconfortante, listo para calentar.

Vegano · Fuente de fibra · Fuente de proteína vegetal · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g · Se puede congelar.

Berenjenas rellenas de atún y verduras
  • Nuevo

Berenjenas rellenas de atún y verduras

Berenjenas Rellenas de Atún y Verduras · Alto en Proteínas

Mitades de berenjena rellenas de atún, champiñón, pimiento y zanahoria, con un toque cremoso de anacardos y levadura nutricional. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Fuente de fibra · Bajo en carbohidratos · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene pescado y anacardos. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Bowl de pollo al coco con edamame y arroz

Bowl de Pollo al Coco con Edamame y Arroz

Pollo con leche de coco, edamame, brócoli y champiñón sobre una base de arroz integral. Un bowl completo, listo para calentar.

Alto en proteínas · Fuente de fibra · Plato Harvard · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Bowl de salmón con arroz y bastoncitos de verduras

Tallarines de Arroz con Gambas y Verduras

Tallarines de arroz salteados con gambas y una mezcla colorida de verduras (pimientos y zanahoria), con un toque de cúrcuma y cilantro. Listo para calentar.

Plato Harvard · Fuente de proteínas · Bajo en grasa · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene crustáceos. Ración de 300 g.

  • Nuevo
Añadir al carrito

Caldo de Huesos

Caldo de Huesos · Fresco sin Pasteurizar · Bajo en Sal

Caldo de huesos de pollo, cerdo y ternera, elaborado mediante cocción lenta y desengrasado a mano. Fresco, listo para tomar caliente en 3 minutos o como base de tus recetas.

Alto en proteínas · Rico en colágeno · Bajo en grasa · Bajo en sal · Sin pasteurizar · Sin conservantes · Keto y Paleo · Apto para dieta baja en FODMAP. Ración de 300 ml · Se puede congelar.

  • Nuevo

Cous cous de mijo con garbanzos

Cous Cous de Mijo con Garbanzos · Vegano y sin Gluten

Una versión con mijo en lugar de sémola de trigo del clásico cous cous, con garbanzos, verduras, un toque de menta y almendra laminada. Listo para calentar.

Vegano · Fuente de fibra · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene almendra. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Filetes de repollo asado con salsa romesco

Filetes de Repollo Asado con Salsa Romesco · Vegano

Filetes de col lisa asados para potenciar su dulzor, servidos con la tradicional salsa romesco catalana (tomate, pimiento, almendra y avellana). Listo para calentar.

Vegano · Fuente de fibra · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene almendra y avellana. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Garbanzos con setas y jamón

Garbanzos con Setas y Jamón · Guiso de Cuchara Tradicional

El guiso de legumbres de siempre, con garbanzos, una buena variedad de setas (shiitake, portobello y champiñón) y el toque sabroso del jamón serrano. Un plato de cuchara completo, listo para calentar.

Fuente de fibra · Alto en proteínas · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Gazpacho

Gazpacho Tradicional · Sin Pan · Ligero y Refrescante

Gazpacho andaluz artesano, elaborado solo con hortalizas frescas de temporada crudas y emulsionado con aceite de oliva virgen extra. Sin pan, ligero y refrescante, listo para tomar bien frío.

Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Botella de 300 ml.

  • Nuevo

Guiso ligero de lenteja roja, espinacas y calabaza

Guiso Ligero de Lenteja Roja con Espinacas y Calabaza

Un guiso reconfortante de lenteja roja con calabaza, espinacas y patata, con un toque de cúrcuma y comino. Listo para calentar.

Vegano · Bajo en grasa · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Judías verdes, zanahoria y bacon

Judías Verdes, Zanahoria y Bacon

Judías verdes y zanahoria salteadas con el toque ahumado del bacon. Un plato sencillo y sabroso, listo para calentar.

Bajo en carbohidratos · Fuente de fibra · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja. Ración de 300 g.

Lomo de cerdo con colirroz al limón y calabacín
  • Nuevo

Lomo de cerdo con colirroz al limón y calabacín

Lomo de Cerdo · Con Colirroz al Limón y Calabacín

Lomo de cerdo sobre una base de colirroz (coliflor picada) al limón y calabacín salteado, con un toque de mostaza, romero y pimentón. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene mostaza. Ración de 300 g.

Lomo de cerdo rustido con arroz pilaf
  • Nuevo

Lomo de cerdo rustido con arroz pilaf

Lomo de Cerdo Rustido | Con Arroz Pilaf Especiado

Un plato preparado completo y lleno de matices, listo para calentar y comer en minutos. Lomo de cerdo rustido en su jugo sobre una base de arroz pilaf con zanahoria, calabacín y especias aromáticas.

Un Plato Harvard alto en proteínas, con ingredientes sin gluten ni lácteos y apto para dieta baja en FODMAP. Ración completa de 300 g.

PASTA A LA CAPONATA
  • Nuevo

Pasta a la caponata

Pasta a la Caponata · Receta Siciliana

Pasta de maíz y arroz con la tradicional caponata siciliana: berenjena, tomate, cebolla y apio, con aceitunas y alcaparras. Listo para calentar.

Vegano · Bajo en grasa · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene apio. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Pastel de ternera con verduras y patatas

Pastel de Ternera con Verduras y Patata · Alto en Proteínas

Pastel de ternera con brócoli, zanahoria y una capa de patata, con un toque de huevo y especias aromáticas. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Pavo Relleno de Espinacas y Calabaza con Patata y Celery Asados

Pavo Relleno de Espinacas y Calabaza · Patata y Celery Asados

Pavo relleno de espinacas y calabaza, con una guarnición de patata y celery asados. Un plato completo, listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en grasa · Apto para dieta baja en FODMAP · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene apio. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Pollo al curry con setas, cebolla y zanahoria

Pollo al Curry con Setas · Alto en Proteínas

Curry de pollo con setas (champiñón y portobello), cebolla y zanahoria, en una suave salsa de crema de coco. Un plato sabroso y especiado, listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Pollo teriyaki con verduras y arroz largo

Pollo Teriyaki con Arroz y Verduras | Alto en Proteínas

Un plato preparado de inspiración japonesa, listo para calentar y comer en minutos. Pollo en salsa teriyaki agridulce con berenjena, pimiento y calabacín, sobre una base de arroz largo.

Un Plato Harvard alto en proteínas, elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración completa de 300 g.

  • Nuevo

Quinoa tres delicias

Quinoa Tres Delicias · Con Huevo y Verduras

Un plato ligero de quinoa con huevo, calabacín, zanahoria y un toque de pipas de calabaza y sésamo. Listo para calentar.

Plato Harvard · Fuente de proteínas · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo y sésamo. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Risotto integral vegano de setas

Risotto Integral Vegano de Setas · Cremoso y sin Lácteos

Risotto de arroz integral con portobello y shiitake, cremoso gracias a la bebida de arroz (sin lácteos) y aromatizado con especias como cúrcuma, romero y tomillo. Listo para calentar.

Vegano · Bajo en grasa · Bajo en sal · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g · Se puede congelar.

  • Nuevo

Rizos Sabrosos

Rizos Sabrosos · Pasta de Maíz con Carne y Verduras

Fusilli de maíz con una boloñesa de ternera y cerdo, tomate y hortalizas (zanahoria y pimientos). Listo para calentar.

Alto en proteínas · Plato Harvard · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Tallarines de arroz con gambas y verduras

Tallarines de Arroz con Gambas y Verduras

Tallarines de arroz salteados con gambas y una mezcla colorida de verduras (pimientos y zanahoria), con un toque de cúrcuma y cilantro. Listo para calentar.

Plato Harvard · Fuente de proteínas · Bajo en grasa · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene crustáceos. Ración de 300 g.

Tarjeta Regalo

Tarjeta Regalo Freefood | Salud, Tiempo y Bienestar

Un regalo que deja la barriga contenta y el corazón también. Regala comida real, proximidad y temporada elaborada íntegramente con ingredientes sin gluten y sin lácteos por su naturaleza. Es el detalle ideal para quienes valoran una cocina honesta y artesanal.

Valor de 50€

CÓMO FUNCIONA

  • Importe flexible: Suma unidades para regalar 50€, 100€, 150€ o más.
  • Envío Incluido: El destinatario disfruta de envío gratuito al canjear 50€ o más.
  • Entrega Digital: Recibe el código de canje en tu email en menos de 24h.

VALIDEZ: 6 meses desde la compra

Regalo FreeFood

  • Nuevo

Tofu en salsa korma, calabacín y arroz largo

Tofu en Salsa Korma con Calabacín y Arroz

Tofu en una salsa korma cremosa de coco, tomate y cacahuete, con calabacín y arroz largo. Un plato de inspiración india, listo para calentar.

Vegano · Fuente de proteínas · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y cacahuetes. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Tortilla de acelgas con verduras al horno y arroz largo

Tortilla de Acelgas · Con Arroz Largo y Verduras al Horno

Una jugosa tortilla de acelgas con arroz largo y hortalizas asadas (boniato, zanahoria y calabaza). Un plato completo, listo para calentar.

Plato Harvard · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Tortilla de alcachofas y cebolla pochada con verduras asadas

Tortilla de Alcachofas · Cebolla Pochada y Verduras Asadas

Jugosa tortilla de alcachofas con cebolla pochada, acompañada de una guarnición de brócoli, zanahoria y champiñones asados. Un plato con estructura de Plato Harvard, listo para calentar.

Fuente de fibra · Alto en proteínas · Vegetariano · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo y sésamo. Ración de 300 g.

  • Nuevo

Verduras asadas con hierbas aromaticas y semillas

Verduras Asadas · Con Hierbas Aromáticas y Semillas

Mezcla de verduras de raíz — calabacín, remolacha, chirivia, boniato y zanahoria — asadas con aceite de oliva virgen extra y hierbas mediterráneas, con pipas de calabaza y sésamo. Listo para calentar.

Vegano · Fuente de fibra · Bajo en grasa · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene sésamo. Ración de 300 g.

Wallet Menú 1€

Platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos de proximidad y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!

Acumula con el wallet y avísanos cuando quieras hacer el pedido.

El cargo acumulado tiene validez durante 6 meses

  • Nuevo

Zanahorias asadas con puré de alubia y pesto de perejil y albahaca

Zanahorias Asadas con Puré de Alubia · Pesto de Albahaca

Zanahorias asadas sobre un cremoso puré de alubia blanca, coronadas con un pesto de albahaca y perejil con anacardos. Listo para calentar.

Vegano · Fuente de fibra · Fuente de proteínas · Bajo en grasa · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja, sésamo y anacardos. Ración de 300 g.

Esta tienda utiliza cookies propias y de terceros para fines de rendimiento, redes sociales y publicidad. Puedes aceptar todas las cookies, rechazarlas o configurar tus preferencias. ¿Aceptas estas cookies y el procesamiento de datos personales involucrados?

Cookies necesarias
Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
PHP_SESSID freefood.es Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PrestaShop-# freefood.es Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
Cookies de marketing
Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
transporte gratuito_popUpCounter freefood.es Mostrar información con ofertas, descuentos, etc para el cliente Sesión
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
Cookies estadísticas
Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
collect Google Se utiliza para enviar datos a Google Analytics sobre el dispositivo del visitante y su comportamiento. Rastrea al visitante a través de dispositivos y canales de marketing. Sesión
r/collect Google Se utiliza para enviar datos a Google Analytics sobre el dispositivo del visitante y su comportamiento. Rastrea al visitante a través de dispositivos y canales de marketing. Sesión
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_gat Google Utilizado por Google Analytics para controlar la tasa de peticiones 1 día
_gcl_au Google Se utiliza para almacenar y rastrear las conversiones 3 días
_gd# Google Se trata de una cookie de sesión de Google Analytics que se utiliza para generar datos estadísticos sobre cómo utiliza el sitio web que se elimina cuando sale de su navegador. Sesión
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_ym_d Yandex Guarda la fecha de la primera sesión del usuario en el sitio. 1 año
_ym_isad Yandex Determina si un usuario tiene bloqueadores de anuncios. 2 días
_ym_uid Yandex Se utiliza para identificar a los usuarios del sitio. 1 años
_ym_visorc_* Yandex Permite que la reproducción de la sesión funcione correctamente. 30 minutos
Contenido no disponible

Esta tienda utiliza cookies propias y de terceros para fines de rendimiento, redes sociales y publicidad. Puedes aceptar todas las cookies, rechazarlas o configurar tus preferencias. ¿Aceptas estas cookies y el procesamiento de datos personales involucrados?

Cookies necesarias
Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
PHP_SESSID freefood.es Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PrestaShop-# freefood.es Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
Cookies de marketing
Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
transporte gratuito_popUpCounter freefood.es Mostrar información con ofertas, descuentos, etc para el cliente Sesión
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
Cookies estadísticas
Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
collect Google Se utiliza para enviar datos a Google Analytics sobre el dispositivo del visitante y su comportamiento. Rastrea al visitante a través de dispositivos y canales de marketing. Sesión
r/collect Google Se utiliza para enviar datos a Google Analytics sobre el dispositivo del visitante y su comportamiento. Rastrea al visitante a través de dispositivos y canales de marketing. Sesión
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_gat Google Utilizado por Google Analytics para controlar la tasa de peticiones 1 día
_gcl_au Google Se utiliza para almacenar y rastrear las conversiones 3 días
_gd# Google Se trata de una cookie de sesión de Google Analytics que se utiliza para generar datos estadísticos sobre cómo utiliza el sitio web que se elimina cuando sale de su navegador. Sesión
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_ym_d Yandex Guarda la fecha de la primera sesión del usuario en el sitio. 1 año
_ym_isad Yandex Determina si un usuario tiene bloqueadores de anuncios. 2 días
_ym_uid Yandex Se utiliza para identificar a los usuarios del sitio. 1 años
_ym_visorc_* Yandex Permite que la reproducción de la sesión funcione correctamente. 30 minutos
Contenido no disponible