Caldo de Huesos

Una forma divertida y original de tomar verdura 

INGREDIENTES

Calabacín, calabaza, zanahoria, boniato, espinacas, huevo, bebida de almendra, harina sarraceno, aceite de oliva virgen extra, sal, semillas de sésamo, pimienta y nuez moscada.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 76,4 kcal / 319,6 kJ. Proteínas: 3,4g. Carbohidratos: 12,9g. Azúcares: 3,9g. Fibra: 2,5g. Grasas: 1,9g. Grasas Saturadas: 0,4g. Sal: 0,2g.

Un delicioso plato bajo en hidratos y rico en nutrientes que te ayudará a fortalecer tu sistema inmune.

INGREDIENTES

Gambas, pimiento verde, zanahoria, calabacin, pimiento rojo, aceite de oliva virgen extra, sesamo, sal, pimentonRación de 300gr

Cantidad por 100g: Energía: 83,7 kcal / 350,3 kJ. Proteínas: 8,6g. Carbohidratos: 5,3g. Azúcares: 3,4g. Fibra: 2,4g. Grasas: 3,3g. Grasas Saturadas: 0,5g. Sal: 0,7g.

Despierta los sentidos con esta fusión de ingredientes exóticos, deliciosos y muy verdes.

INGREDIENTES

Pavo, champiñon blanco, edamame, brocoli, leche de coco, arroz integral, melaza de arroz, aceite de oliva virgen extra, lima, sal, cilantro, curcuma, pimienta negra, nuez moscada

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 245,9 kcal / 1028,8 kJ. Proteínas: 15,4g. Carbohidratos: 21,8g. Azúcares: 4,3g. Fibra: 2,7g. Grasas: 10,9g. Grasas Saturadas: 4,9g. Sal: 0,5g.

Despierta los sentidos con esta divertida forma de tomar calabacín. 

INGREDIENTES

Calabacín, ternera, zanahoria, champiñón, tomate, remolacha, anacardos, levadura nutricional, aceite de oliva virgen extra, albahaca, orégano, pimentón rojo dulce, sal y pimienta.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 84,7 kcal / 354,3 kJ. Proteínas: 9,3g. Carbohidratos: 5,7g. Azúcares: 3,2g. Fibra: 2g. Grasas: 3,3g. Grasas Saturadas: 0,3g. Sal: 0,3g.

Una forma distinta y aromática de disfrutar las verduras de temporada

INGREDIENTES

Patata, calabacín, tomate, romero, aceite de oliva virgen extra, pimentón dulce y sal.

Ración 300g

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 81,9 kcal / 342,6 kJ. Proteínas: 2,6g. Carbohidratos: 14,2g. Azúcares: 3,6g. Fibra: 2,8g. Grasas: 1,8g. Grasas Saturadas: 0,3g. Sal: 0,1g.

INGREDIENTES

Berenjena, champiñón blanco, cebolla, col rizada, portobello, jugo concentrado de manzana, aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana, tomillo, ajo en polvo, sal, pimienta y perejil.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 48,5 kcal / 202,8 kJ. Proteínas: 2,7g. Carbohidratos: 8g. Azúcares: 2,6g. Fibra: 1,9g. Grasas: 1g. Grasas Saturadas: 0,2g. Sal: 0,1g.

Disfruta de una auténtica crema de calabacín sin añadidos extras.

INGREDIENTES

Agua, calabacín, patata, aceite de oliva virgen extra y sal.

Ración de 300ml

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 30,4 kcal / 127,3 kJ. Proteínas: 0,9g. Carbohidratos: 3,5g. Azúcares: 1,1g. Fibra: 0,8g. Grasas: 1,7g. Grasas Saturadas: 0,3g. Sal: 1,5g.

El pansit de ternera es un plato filipino hecho con fideos de arroz o de maíz, ternera, verduras, especias y tamari. Un plato que gusta a todos y para todos, ya que es versión Bajo En Fermentables

INGREDIENTES

Ternera picada, zanahoria, calabacín, fideos arroz, tamari, aceite de oliva virgen extra, jengibre, curry, pimentón rojo dulce y pimienta.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 115,1 kcal / 481,6 kJ. Proteínas: 7,5g. Carbohidratos: 12,3g. Azúcares: 1,5g. Fibra: 0,8g. Grasas: 3,9g. Grasas Saturadas: 0,9g. Sal: 0,4g.

Disfruta de las verduras con este plato ligero de quinoa.

INGREDIENTES

Quinoa, calabacín, huevo, zanahoria, pipas de calabaza, aceite de oliva virgen extra, semillas de sésamo, sal, perejil y pimienta.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 131,5 kcal / 550,3 kJ. Proteínas: 6,6g. Carbohidratos: 13,9g. Azúcares: 2,9g. Fibra: 2,6g. Grasas: 5,7g. Grasas Saturadas: 1g. Sal: 0,4g.

Platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos de proximidad y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!

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El cargo acumulado tiene validez durante 6 meses

Si te gusta el curry y los platos especiados en general. ¡Este plato es para ti! Disfruta de este delicioso plato rico en fibra y proteínas perfecto para aportar de forma original nutrientes a tu organismo. 

INGREDIENTES

Lenteja roja, arroz largo, zanahoria, champiñones, limón, crema de coco, cilantro, jengibre, pimienta negra, nuez moscada, curry, cúrcuma, cardamomo, comino, pimentón rojo dulce, aceite de oliva virgen extra y sal

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 220,8 kcal / 924 kJ. Proteínas: 7g. Carbohidratos: 28,6g. Azúcares: 2,3g. Fibra: 3,2g. Grasas: 8,8g. Grasas Saturadas: 3,2g. Sal: 0g

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Un plato delicioso y saludable perfecto para cualquier ocasión.

INGREDIENTES

Lomo cerdo, boniato, brócoli, bebida de almendra, aceite de oliva virgen extra, semillas de hinojo, sal, pimienta, perejil, pimentón rojo dulce, comino, orégano, jengibre, cilantro, menta, nuez moscada, canela, cayena, pimienta negra y cúrcuma.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 178,9 kcal / 748,6 kJ. Proteínas: 18,8g. Carbohidratos: 11,3g. Azúcares: 3,4g. Fibra: 1,8g. Grasas: 7,7g. Grasas Saturadas: 2,1g. Sal: 0,4g.

Descubre nuevas formas de comer coliflor con esta menestra bien condimentada.

INGREDIENTES

Coliflor, cebolla, nabo, apio, nueces, tomate seco, aceite de oliva virgen extra, ajo, perejil, sal, tomillo, orégano, albahaca y pimienta.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Cantidad por 100g: Energía: 74,4 kcal / 316,1 kJ. Proteínas: 3,2g. Carbohidratos: 7,5g. Azúcares: 4,8g. Fibra: 3,8g. Grasas: 4g. Grasas Saturadas: 0,4g. Sal: 0,4g.

Sumérgete en la India con este curry de pollo.

INGREDIENTES

Pollo, champiñón blanco, crema de leche de coco, cebolla, zanahoria, portobello, curry, aceite de oliva virgen extra, sal, perejil, semillas de hinojo, cilantro y comino.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 135,2 kcal / 565,6 kJ. Proteínas: 12,5g. Carbohidratos: 6,5g. Azúcares: 4,3g. Fibra: 1,9g. Grasas: 7,1g. Grasas Saturadas: 4,2g. Sal: 0,4g.

Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada.

INGREDIENTES

Boniato, berenjena, jamón serrano, aceite de oliva, sésamo, sal, perejil, albahaca

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 105,9 kcal / 443,3 kJ. Proteínas: 3,2g. Carbohidratos: 19,1g. Azúcares: 4g. Fibra: 2,9g. Grasas: 1,9g. Grasas Saturadas: 0,2g. Sal: 0,3g.

Refréscate con este gazpacho auténtico sin pan.

INGREDIENTES

Tomate, agua, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, pepino, vinagre de manzana, pimiento verde, cebolla, sal y jengibre

Ración de 300ml

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por 100g: Energía: 78 kcal / 326,4 kJ. Proteínas: 0,9g. Carbohidratos: 4,6g. Azúcares: 4,5g. Fibra: 1,5g. Grasas: 6,2g. Grasas Saturadas: 0,8g. Sal: 0,2g.