Platos Preparados Saludables y Antiinflamatorios a Domicilio
Una hamburguesa de pollo con brócoli, calabacín y quinoa, con pasta de maíz y salsa romesco. Lista para calentar.
Alto en proteínas · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene frutos de cáscara. Ración de 300 g.
INGREDIENTES
Pollo, brócoli, fusilli de maíz, calabacín, tomate, cebolla, pimiento rojo, quinoa, aceite de oliva virgen extra, avellanas, almendra, vinagre de manzana, pimienta negra, orégano, ajo y sal.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 g)
Un plato elaborado por FreeFood, listo para tomar durante la semana o congelar. Lo hacemos con productos de calidad, de temporada y de km 0.
Una hamburguesa de pollo elaborada con brócoli, calabacín y quinoa, acompañada de pasta de maíz y una salsa romesco de tomate, pimiento, almendras y avellanas. Es un plato alto en proteínas que sigue la estructura del Plato Harvard.
Está elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos.
El Plato Harvard: Cómo se estructura una comida equilibrada. Descubre el método del Plato Harvard.
[INFORMACIÓN ALÉRGENOS: Contiene FRUTOS DE CÁSCARA (avellanas y almendras). Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Al producirse en un obrador compartido, no podemos asegurar la ausencia total de trazas de gluten, lácteos u otros alérgenos.]
Lomo de cerdo al ras el hanout, rustido, con brócoli y patatas asadas. Listo para calentar.
Plato Harvard · Bajo en FODMAP · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Ración de 300 g.
Garbanzos y acelgas en una salsa cremosa de leche de coco y curry suave. Listo para calentar.
Vegano · Bajo en carbohidratos · Fuente de fibra. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Un regalo que deja la barriga contenta y el corazón también. Regala comida real, de proximidad y de temporada, cocinada sin gluten y sin lácteos. El detalle ideal para quien valora una cocina honesta y artesanal.
Valor de 50€
CÓMO FUNCIONA
VALIDEZ: 6 meses desde la compra
Lomo de cerdo sobre una base de colirroz (coliflor picada) al limón y calabacín salteado, con un toque de mostaza, romero y pimentón. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene mostaza. Ración de 300 g.
Ternera y alubias rojas guisadas estilo chili, con un surtido de verduras asadas al ras al hanout. Listo para calentar.
Plato Harvard · fuente de proteínas · fuente de fibra · bajo en carbohidratos. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Tortilla al horno con huevo, champiñón, calabacín, pimiento rojo y verde, cebolla y zanahoria. Jugosa y lista para calentar.
Bajo en carbohidratos · Fuente de proteínas · Ovo-vegetariana · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.
Lomo de bacalao al horno con un pisto de calabacín, pimiento rojo y verde, cebolla y tomate. Listo para calentar.
Pescetariano · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Bajo en grasas. Contiene pescado. Ración de 300 g.
Espaguetis de maíz y arroz con tinga de pollo: pollo deshebrado en salsa de tomate y especias. Listo para calentar.
Bajo en FODMAP (en las cantidades recomendadas por Monash) · fuente de proteínas. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Quinoa oriental con judías verdes y pipas, elaborado por FreeFood y listo para calentar. Ración de 300 g.
Contiene: SOJA (salsa de soja).
Pollo al horno con un salteado de brócoli y setas ostra sobre arroz largo a la cúrcuma, al toque de tamari y sésamo. Listo para calentar.
Plato Harvard · Alto en proteínas · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y sésamo. Ración de 300 g.
Patata, calabacín y tomate asados con romero, pimentón dulce y aceite de oliva virgen extra. Listo para calentar y consumir.
Vegano · Bajo en grasas. Ración de 300 g.
Mujaddara tradicional de mijo y lentejas con cebolla pochada, pimientos, zanahoria y champiñón asados. Listo para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Fuente de fibra. Ración de 300 g.
Salteado de ternera con col china y verduras (pimiento rojo, zanahoria y tomate), con un toque de ajo y cayena. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Bowl de pavo con un puré de boniato, calabaza y zanahoria, brócoli y mijo. Listo para calentar.
Flexitariano · Plato Harvard · Alto en proteínas · Bajo en FODMAP. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada. Nuestra Caponata es un guiso meloso de berenjena, tomate y cebolla, realzado con el toque único de las alcaparras, aceitunas y un sutil punto agridulce de vinagre de manzana.
Un plato 100% vegano, bajo en grasa y fuente de fibra, elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración completa de 300 g.
Pollo caramelizado con brócoli y pasas, elaborado por FreeFood y listo para calentar. Ración de 300 g.
Contiene: FRUTOS DE CÁSCARA (nuez pecana) y MOSTAZA (mostaza).
Una hamburguesa de pollo con brócoli, calabacín y quinoa, con pasta de maíz y salsa romesco. Lista para calentar.
Alto en proteínas · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene frutos de cáscara. Ración de 300 g.
