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Menú Semanal BAJO EN FODMAP

Categorías: Menú semanal, Menú de la Semana,

Tu Menú Bajo en FODMAP: Come Rico y Sin Preocupaciones

Sabemos lo difícil que es seguir una dieta baja en FODMAP. Por eso hemos creado este menú con 8 platos deliciosos, nutritivos y seguros, para que puedas cuidar tu digestión sin estrés ni complicaciones.

✓ 8 Platos Bajos en FODMAP: Diseñados para tu máximo bienestar digestivo.
✓ Guiado por la Univ. de Monash: Elaborado siguiendo las directrices de la máxima autoridad en FODMAP.
✓ Asesorado por Nutricionistas: Máxima confianza y equilibrio nutricional.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Este pack contiene

Berenjenas rellenas de atún y verduras

8,95 €

x 1

Espinacas con patata

6,50 €

x 1

Judías verdes salteadas con champis y bacon

6,50 €

x 1

Crema de calabaza, zanahoria y boniato

5,95 €

x 1

Guiso ligero de lenteja roja, espinacas y calabaza

7,50 €

x 1

Patata rellena de ternera mechada y verduras

9,95 €

x 1

Tallarines de arroz con gambas y verduras

8,95 €

x 1

Pavo bowl con puré de boniato, brócoli y mijo

9,95 €

x 1

55,00 €

En lugar de 64,25 €

Impuestos incluidos

Cantidad

Vivir con sensibilidad digestiva no debería significar renunciar al placer de comer. Con nuestro Menú Semanal Bajo en FODMAP, te ofrecemos la tranquilidad de saber que cada plato está diseñado para cuidarte, sin que tengas que leer etiquetas, buscar recetas o pasar horas en la cocina.

Nuestra Garantía: Rigor Científico y Sabor

Nuestra máxima prioridad es tu tranquilidad. Por eso, todos nuestros platos y recetas se diseñan siguiendo estrictamente las directrices de la Universidad de Monash, la máxima autoridad mundial en la dieta FODMAP. Nuestro equipo de nutricionistas se encarga de que cada plato sea seguro, equilibrado y delicioso. Queremos que tengas toda la información, por eso en nuestro blog te explicamos en detalle todo lo que necesitas saber sobre la dieta baja en FODMAP.

¿Qué Platos Contiene el Menú de Esta Semana?

Este pack contiene los 8 platos bajos en FODMAP que puedes ver detallados justo debajo de esta descripción, en la sección "Este pack contiene".

Para consultar los ingredientes completos, alérgenos y la información nutricional de cada elaboración, puedes buscar y acceder a la ficha individual de cada plato en nuestra tienda.

¿Prefieres montar tu propio menú o añadir más opciones? Descubre toda nuestra gama de platos bajos en FODMAP para comprar de manera individual.

¿Prefieres la versión más completa? Ver el Menú FODMAP de 10 platos.

PREGUNTAS FRECUENTES DEL MENÚ

‣ ¿Este menú sigue realmente las pautas FODMAP?

Sí, de forma rigurosa. Nuestro equipo de nutricionistas utiliza las guías de la Universidad de Monash para seleccionar ingredientes y porciones seguras. Es ideal para personas con Síndrome de Intestino Irritable (SII), SIBO o sensibilidad digestiva.

‣ Conservación y congelación

Guarda los platos en la nevera (a menos de 4°C) por un máximo de 8 días. Sí, se pueden congelar en su envase original hasta 6 meses, lo que te permite tener siempre una opción segura en casa para días con poco tiempo.

‣ ¿Cómo funciona la suscripción y qué permanencia tiene?

Es la opción más cómoda para asegurar tu dieta semanal. Tu pedido se genera automáticamente y el cobro se realiza los martes de la semana de entrega. No tiene permanencia: puedes pausarla o cancelarla desde tu cuenta avisándonos antes del sábado a las 23:59h.

ℹ️ Para más detalles sobre la gestión de pausas (vía WhatsApp/Email) o cancelaciones, consulta nuestros Términos y Condiciones de Suscripción.

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Menú de la Semana

50,00 €

Tu Menú Semanal Saludable: 8 Platos Listos para Disfrutar

Recibe en casa 8 platos deliciosos y equilibrados, elaborados con ingredientes frescos de proximidad. ¡La solución perfecta para comer sano y rico toda la semana sin esfuerzo!

✓ 8 Raciones Individuales: Combínalas como quieras.
✓ Ingredientes de Temporada: Máxima frescura y sabor.
✓ Diseñado por Nutricionistas: Comida real para un estilo de vida saludable.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal Bajo En Fermentables BEF 10 platos

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Menú Semanal BAJO EN FODMAP 10 platos

68,00 €

Tu Menú FODMAP Más Completo: 10 Platos para tu Bienestar

La solución más completa para seguir tu dieta FODMAP sin estrés. Recibe 10 platos deliciosos y seguros para organizar tu semana con la máxima flexibilidad y sin ninguna preocupación.

✓ 10 Platos Bajos en FODMAP: La solución definitiva para tus comidas semanales.
✓ Guiado por la Univ. de Monash: Elaborado siguiendo las directrices de la máxima autoridad en FODMAP.
✓ Asesorado por Nutricionistas: Máxima confianza y equilibrio nutricional.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal 10 platos

62,50 €

Nuestro Menú Semanal Más Completo: 10 Platos Listos

Recibe en casa 10 platos deliciosos y equilibrados, elaborados con ingredientes frescos de proximidad. Es nuestra opción más completa, ideal para organizar tus comidas de toda la semana con la máxima flexibilidad.

✓ 10 Raciones Individuales: Más opciones para combinar y disfrutar durante la semana.
✓ Ingredientes de Temporada: Frescura y sabor garantizados.
✓ Diseñado por Nutricionistas: Comida real para un estilo de vida saludable.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal saludable a domicilio versión vegana

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Menú Semanal Vegano 10 platos

62,50 €

Tu Menú Vegano Más Completo: 10 Platos 100% Plant-Based

Recibe en casa 10 platos veganos deliciosos y nutritivos. Nuestra opción más completa, ideal para organizar tus comidas de toda la semana con la máxima flexibilidad y sin complicaciones.

✓ 10 Platos 100% Veganos: Más variedad y proteína vegetal de calidad.
✓ Ingredientes de Temporada: Frescura y nutrientes garantizados.
✓ Diseñado por Nutricionistas: Equilibrio perfecto para una dieta vegana completa.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal Bajo Carbohidratos 10 platos

68,00 €

Nuestro Menú Low Carb Más Completo: 10 Platos Listos

Recibe en casa 10 platos deliciosos y bajos en carbohidratos, elaborados con ingredientes de temporada. Nuestra opción más completa para seguir tu estilo de vida Low Carb toda la semana con la máxima flexibilidad.

✓ 10 Platos Bajos en Carbohidratos: Más opciones para tu plan semanal.
✓ Ingredientes Reales y de Temporada: Comida limpia y natural.
✓ Diseñado por Nutricionistas: Nutrición alineada con tus objetivos.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal Bajo Carbohidratos

55,00 €

Tu Menú Semanal Bajo en Carbohidratos: 8 Platos Listos

Recibe en casa 8 platos deliciosos y bajos en carbohidratos, elaborados con ingredientes frescos de proximidad. La solución perfecta para seguir tu estilo de vida low-carb sin renunciar al sabor y sin complicaciones.

✓ 8 Platos Bajos en Carbohidratos: Variedad y sabor para tu semana.
✓ Ingredientes de Temporada: Frescura y nutrientes garantizados.
✓ Diseñado por Nutricionistas: Equilibrio perfecto para tus objetivos.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal Harvard 10 platos

75,00 €

Tu Menú Harvard Más Completo: 10 Platos Equilibrados

Recibe en casa 10 platos diseñados con las proporciones perfectas del Plato de Harvard. La solución más completa para asegurar una nutrición científicamente equilibrada en todas tus comidas.

✓ 10 Platos Perfectamente Equilibrados: La solución definitiva para tus comidas de la semana.
✓ Proporción Harvard 50-25-25: 50% verduras, 25% proteína y 25% granos integrales.
✓ Nutrición con Base Científica: Come con la confianza que da el método Harvard.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal Vegano

50,00 €

Tu Menú Vegano Semanal: 8 Platos 100% Plant-Based

Recibe en casa 8 platos veganos deliciosos y nutritivos, elaborados con ingredientes frescos de proximidad. La solución perfecta para comer 100% vegetal toda la semana sin complicaciones.

✓ 8 Platos 100% Veganos: Proteína vegetal de calidad y mucho sabor.
✓ Ingredientes de Temporada: Frescura y nutrientes garantizados.
✓ Diseñado por Nutricionistas: Equilibrio perfecto para una dieta vegana completa.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Menú Semanal Harvard

62,50 €

Tu Menú Equilibrado Estilo Harvard: 8 Platos Listos

Recibe en casa 8 platos diseñados con las proporciones perfectas del Plato de Harvard. La forma más fácil y deliciosa de asegurar una nutrición científicamente equilibrada en tus comidas.

✓ 8 Platos Perfectamente Equilibrados: La base ideal para tus comidas de la semana.
✓ Proporción Harvard 50-25-25: 50% verduras, 25% proteína y 25% granos integrales.
✓ Nutrición con Base Científica: Come con la confianza que da el método Harvard.
✓ Listo en 3 Minutos: Calentar en el microondas y disfrutar.

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Wallet Menú 1€

1,00 €

Platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos de proximidad y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!

Acumula con el wallet y avísanos cuando quieras hacer el pedido.

El cargo acumulado tiene validez durante 6 meses

Tarjeta Regalo

50,00 €

Un regalo que te dejará la barriga contenta y por tanto el corazón contento. Y es que a quién no le gusta disfrutar de una buena comida de calidad, de proximidad y temporada. Aprovecha este vale porque.... Vale para todo!

Regala Salud, Regala Freefood.

Elige el valor que desees y sorprende a quien quieras. En menos de 24 horas, enviaremos por correo electrónico una tarjeta regalo con un código para canjear, lista para imprimir o reenviar. El vale se puede utilizar en varios pedidos.

Validez de 6 meses

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