Wok de Pollo con Verduras Asadas, Hierbas y Semillas
INGREDIENTES
Pollo, calabacín, remolacha, chirivía, boniato, zanahoria, salsa de soja sin gluten (soja), aceite de oliva virgen extra, pipas de calabaza, sésamo, tomillo, orégano, pimentón rojo, cúrcuma, sal y pimienta negra.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 g)
- Valor energético: 140,5 kcal / 588 kJ
- Grasas: 5,6 g (de las cuales saturadas: 1,5 g)
- Hidratos de carbono: 9,1 g (de los cuales azúcares: 3,3 g)
- Fibra alimentaria: 2,2 g
- Proteínas: 14,1 g
- Sal: 1,0 g
Un plato elaborado por FreeFood, listo para tomar durante la semana o congelar. Lo hacemos con productos de proximidad, de temporada y de km 0.
Tacos de pollo marinados en salsa de soja y cúrcuma, salteados con una mezcla de verduras asadas (calabacín, remolacha, chirivía, boniato y zanahoria) y hierbas aromáticas, y terminados con un topping de pipas de calabaza y sésamo. Es un plato alto en proteínas y bajo en carbohidratos, que sigue la estructura del Plato Harvard; las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.
Está elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos.
El Plato Harvard: Proteína, verduras de raíz como fuente de hidratos y verdura, en las proporciones del modelo. Descubre el método del Plato Harvard.
[INFORMACIÓN ALÉRGENOS: Contiene SOJA y SEMILLAS DE SÉSAMO. Elaborado con ingredientes sin gluten y sin lácteos. Al producirse en un obrador compartido, no podemos asegurar la ausencia total de trazas de alérgenos.]
