Albondigas de lentejas en tomate y mijo

Espaguetis con salsa de brócoli y bacon

Espaguetis con salsa de brócoli y bacon, elaborado por FreeFood y listo para calentar. Ración de 300 g.

Contiene: SÉSAMO (semillas de sésamo).

Menestra de coliflor al ajillo con pimentón

Menestra de coliflor al ajillo con pimentón, elaborado por FreeFood y listo para calentar. Ración de 300 g.

Sin alérgenos del anexo II en la receta.

Tallarines de Col Asiática con Gambas | Bajo en Carbos

Exótico plato de mar combinado con verduras. Es Bajo en Carbohidratos, Alto en Proteínas y sin gluten (al usar col como "tallarín").

Ración de 300gr

INGREDIENTES

Col lisa, Col rizada, Gambas (crustáceo), Tamari (soja), Crema de cacahuete, Zumo de manzana concentrado de cultivo ecológico, Ajo, Sesamo, Aceite de oliva virgen extra y Cayena.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100g)

• Valor energético: 95,8 kcal / 400,9 kJ
• Grasas: 4,0 g
•     de las cuales saturadas: 0,6 g
• Hidratos de carbono: 9,1 g
•     de los cuales azúcares: 5,6 g
• Proteínas: 6,2 g
• Fibra: 2,9 g
• Sal: 1,4 g

Buddha Bowl | Vegano y Fuente de Fibra

Un Buddha Bowl con garbanzos, arroz integral y una gran variedad de verduras: boniato, calabaza, remolacha, chirivía y kale, con una salsa de postre de soja y tahín.

Es 100% vegano, sigue la estructura del Plato Harvard y es fuente de fibra y de proteína vegetal. Ración completa de 300 g.

Pollo Teriyaki con Arroz y Verduras | Alto en Proteínas

Un plato preparado de inspiración japonesa, listo para calentar y comer en minutos. Pollo en salsa teriyaki agridulce con berenjena, pimiento y calabacín, sobre una base de arroz largo.

Un Plato Harvard alto en proteínas, elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración completa de 300 g.

Garbanzos, Huevo y Verduras con Gomasio

Garbanzos y huevo con calabacín, zanahoria y puerro, al toque de gomasio. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Fuente de fibra · Bajo en carbohidratos · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo y sésamo. Ración de 300 g.

Dados de Lomo y Verduras al Curry | Alto en Proteínas y Bajo en Hidratos

Tiernos dados de lomo de cerdo especiados al curry, con una mezcla de verduras (patata, zanahoria y calabacín) y una salsa aromática de tahín y limón.

Es alto en proteínas, bajo en carbohidratos y bajo en FODMAP, elaborado sin cebolla ni ajo. Ración completa de 300 g.

Chili Vegano con Verduras al Ras al Hanout

Chili de soja texturizada y alubia roja con tomate y verduras asadas al ras al hanout. Especiado y reconfortante. Listo para calentar.

Vegano · Alto en proteínas · Fuente de fibra · Bajo en grasa · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y sésamo. Ración de 300 g.

Lentejas Estofadas | Veganas y Bajo en Grasas

Un guiso muy sano, nutritivo y reconfortante. Reina de las legumbres guisadas, son energéticas, con alto contenido en hierro y mejoran la digestión intestinal.

Ración de 300gr

INGREDIENTES

Lentejas, cebolla, agua, patata, zanahoria, ajo, aceite de oliva, pimentón rojo dulce, sal y laurel.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100g)

• Valor energético: 94,2 kcal / 394,1 kJ
• Grasas: 2,9 g
•     de las cuales saturadas: 0,5 g
• Hidratos de carbono: 11,7 g
•     de los cuales azúcares: 1,4 g
• Proteínas: 4,6 g
• Fibra: 2,7 g
• Sal: 0,4 g

Bowl de Quinoa al Curry y Tahín

Quinoa con zanahoria y calabacín asados y un aliño cremoso de tahín, curry y limón. Listo para calentar.

Vegano · Bajo en FODMAP (en las cantidades recomendadas por Monash). Contiene sésamo. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

Alubias a la Siciliana | Fuente de Fibra y Proteína Vegetal

Sabrosa receta de alubias blancas al estilo siciliano, con calabacín, aceitunas, alcaparras, pasas y un toque de nueces. Una forma original y vegetal de disfrutar las legumbres.

Es 100% vegana, fuente de fibra y de proteína vegetal. Ración completa de 300 g.

Salteado de pavo y menestra

Salteado de pavo y menestra, elaborado por FreeFood y listo para calentar. Ración de 300 g.

Sin alérgenos del anexo II en la receta.

Pollo al Curry con Arroz y Calabacín

Pollo en una salsa cremosa de curry y coco, con calabacín y arroz. Listo para calentar.

Bajo en FODMAP (sin ajo ni cebolla, en las cantidades recomendadas por Monash) · Plato Harvard · alto en proteínas. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.

Una deliciosa combinación de verduras en sus diferentes texturas.

INGREDIENTES

Zanahoria, cebolla, guisantes, aceite de oliva virgen extra, levadura nutricional, limón, sal, perejil, sésamo de producción ecológica y pimienta negra.

Ración de 300gr

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100g)

• Valor energético: 81,3 kcal / 340,4 kJ
• Grasas: 0,9 g
•     de las cuales saturadas: 0,2 g
• Hidratos de carbono: 14,7 g
•     de los cuales azúcares: 6,1 g
• Fibra alimentaria: 4,7 g
• Proteínas: 3,0 g
• Sal: 0,2 g

Wok de Pollo con Verduras Asadas, Hierbas y Semillas

Pollo marinado en salsa de soja salteado con verduras asadas (calabacín, remolacha, chirivía, boniato y zanahoria), hierbas aromáticas y un topping de pipas de calabaza y sésamo. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y sésamo. Ración de 300 g.

Pastel de Ternera con Verduras y Patata · Alto en Proteínas

Pastel de ternera con brócoli, zanahoria y una capa de patata, con un toque de huevo y especias aromáticas. Listo para calentar.

Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Plato Harvard · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.