Platos Preparados Saludables y Antiinflamatorios a Domicilio
Estofado de lentejas con calamar y su tinta, en un caldo de pescado y marisco con un toque de vino tinto. Listo para calentar.
Pescetariano · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Contiene moluscos, crustáceos, pescado y sulfitos. Ración de 300 g.
INGREDIENTES
Calamar, caldo de pescado y marisco (gamba, bogavante, pescado, tomate, zanahoria, cebolla), lenteja pardina, tomate, vino tinto (sulfitos), cebolla, aceite de oliva virgen extra, tinta de calamar, sal, ajo, pimentón rojo dulce y pimienta negra.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 g)
Un plato elaborado por FreeFood, listo para tomar durante la semana o congelar. Lo hacemos con ingredientes de temporada y de proximidad.
Este estofado combina lentejas pardinas y calamar en un caldo de pescado y marisco con vino tinto, con la tinta natural del calamar para un color y sabor intensos. Es una opción pescetariana, alta en proteínas y baja en carbohidratos.
Está elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos.
Bajo en carbohidratos: Un guiso de proteína de mar y legumbre con un aporte contenido de hidratos. Descubre la alimentación baja en carbohidratos.
Dieta mediterránea: Las legumbres con productos del mar son un pilar de la dieta mediterránea. Conoce más sobre la dieta mediterránea.
[INFORMACIÓN ALÉRGENOS: Contiene MOLUSCOS (calamar, tinta de calamar), CRUSTÁCEOS (gamba y bogavante del caldo), PESCADO (caldo) y SULFITOS (vino tinto). Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Al producirse en un obrador compartido, no podemos asegurar la ausencia total de trazas de gluten, lácteos u otros alérgenos.]
Tallarines de arroz salteados con gambas y una mezcla colorida de verduras (pimientos y zanahoria), con un toque de cúrcuma y cilantro. Listo para calentar.
Plato Harvard · Fuente de proteínas · Bajo en grasa · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene crustáceos. Ración de 300 g.
Mitades de berenjena rellenas de atún, champiñón, pimiento y zanahoria, con un toque cremoso de anacardos y levadura nutricional. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Fuente de fibra · Bajo en carbohidratos · Apto para dieta baja en FODMAP · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene pescado y anacardos. Ración de 300 g.
Lomo de salmón al horno con espárragos verdes y verduras asadas: pimientos, calabacín y alcachofa. Alto en proteínas y bajo en carbohidratos.
Contiene: PESCADO (salmón).
Base de tomate y pimientos asados con un relleno especiado de soja texturizada, y patatas al romero. Listo para calentar.
Plato Harvard · Alto en proteínas · Bajo en grasas · Bajo en sal. Ración de 300 g.
Una patata rellena de ternera mechada con zanahoria y un toque de anacardos, aromatizada con hierbas y especias. Lista para calentar.
Alto en proteínas · Plato Harvard · Apta para dieta baja en FODMAP · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene frutos de cáscara. Ración de 300 g.
Caldo de huesos de pollo, cerdo y ternera: huesos asados al horno, cocción lenta y desengrasado a mano. Fresco, listo para tomar caliente en 3 minutos o como base de tus recetas.
Alto en proteínas · Aporta colágeno · Bajo en grasa · Bajo en sal · Sin pasteurizar · Sin conservantes · Keto y Paleo · Apto para dieta baja en FODMAP. Ración de 300 ml · Se puede congelar.
Packs: 4 uds a 7,45 €/ud (29,80 €) · 8 uds a 7,00 €/ud (56,00 €) · 16 uds a 6,50 €/ud (104,00 €). Elige la cantidad y el precio se aplica solo en el carrito.
Una versión de la tortilla española con nabo en lugar de patata, cebolla pochada, brócoli y zanahoria asada. Lista para calentar.
Alto en proteínas · Fuente de fibra · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene huevo. Ración de 300 g.
Judías verdes y zanahoria salteadas con el toque ahumado del bacon. Un plato sencillo y sabroso, listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Fuente de fibra · Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Jamoncitos de pollo asados con patatas y tomate. Listo para calentar.
Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos · Bajo en FODMAP (en las cantidades recomendadas por Monash). Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Medallones de pechuga de pavo al romero con verduras asadas al curry suave —boniato, zanahoria, patata y calabaza— y brócoli. Plato Harvard alto en proteínas, sin cebolla ni ajo.
Sin alérgenos del anexo II en la receta.
Un plato preparado de base vegetal, listo para calentar y comer en minutos. Garbanzos y quinoa con calabacín, pimientos, portobello y shiitake, terminado con sésamo y perejil.
Un Plato Harvard vegano y fuente de proteínas, con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Una lasaña vegana con láminas de boniato en lugar de pasta, acelgas y una ricotta de tofu al pesto. Lista para calentar.
Vegana · Fuente de fibra · Elaborada con ingredientes sin gluten ni lácteos. Contiene soja y frutos de cáscara. Ración de 300 g.
Aromático plato vegano con toque agridulce y fuente de fibra. Un plato nutritivo.
Ración de 300gr
Platos elaborados y envasados al vacío en raciones individuales, con productos de proximidad y de temporada, para toda la semana. ¡Combínalas a tu gusto!
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El cargo acumulado tiene validez durante 6 meses
Merluza con arroz integral, calabacín, zanahoria y pimiento rojo, con un aliño de tahini y limón. Listo para calentar.
Pescetariano · Plato Harvard · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Contiene pescado y sésamo. Ración de 300 g.
Lomo de cerdo marinado en especias y rustido al horno, con mijo y un wok de verduras (pimientos y zanahoria). Listo para calentar.
Bajo en FODMAP (sin ajo ni cebolla, en las cantidades recomendadas por Monash) · alto en proteínas · bajo en carbohidratos. Elaborado con ingredientes sin gluten ni lácteos. Ración de 300 g.
Estofado de lentejas con calamar y su tinta, en un caldo de pescado y marisco con un toque de vino tinto. Listo para calentar.
Pescetariano · Alto en proteínas · Bajo en carbohidratos. Contiene moluscos, crustáceos, pescado y sulfitos. Ración de 300 g.
